화장품의 정석

화장품의 정석
김주덕 외 지음 / 북스타(Bookstar) / 2025년 2월

출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성하였습니다 

우리가 매일 바르는 화장품, 정말 안전할까?

광고에서 흔히 접하는 '순한 성분', '저자극 포뮬라', '피부 과학 연구 결과' 같은 문구들은 신뢰를 주기에 충분해 보인다. 하지만 과연 이 모든 정보가 정확할까? 화장품의 정석은 우리가 매일 바르는 화장품에 대한 오해와 궁금증을 정리하고, 보다 명확한 기준을 세울 수 있도록 돕는다. 화장품을 사용한다면 꼭 읽어볼 필요가 있겠다.

이 책은 32년간 대학에서 향장학을 연구해 온 김주덕 교수와 그의 제자들이 함께 집필했다. 국내외 화장품 시장을 연구해 온 저자들은 소비자들이 자주 묻는 질문들을 모아 과학적 근거와 연구 데이터를 바탕으로 답을 제시한다. 화장품 성분 분석, 피부 타입별 관리법, 화장품 광고 속 감춰진 정보까지, 평소 궁금했지만 쉽게 알기 어려웠던 내용들을 알기 쉽게 정리했다.

이 책은 7개의 파트로 구성되어 있다. 첫 번째 파트에서는 화장품 성분에 대한 대표적인 오해를 다룬다. '파라벤은 무조건 유해할까?' '천연 성분이라고 하면 모두 피부에 좋을까?' 같은 질문에 대해 연구 결과를 바탕으로 설명한다. 두 번째 파트에서는 주의가 필요한 성분들을 소개하며, 특정 피부 타입에 적합한 성분과 그렇지 않은 성분을 짚어준다. 세 번째 파트에서는 화장품 설명서를 제대로 읽는 법을 알려준다. 대부분의 소비자가 무심코 지나치는 전성분표를 해석하는 방법을 알면, 제품 선택이 보다 신중해질 수 있다.

네 번째 파트에서는 피부 타입별 데일리 케어 방법을 다룬다. 유분이 많다고 해서 보습이 필요 없는 것은 아니다. 건성 피부라고 해서 무조건 보습제를 두껍게 바르는 것이 정답이 아닐 수도 있다. 저자들은 피부 고민별로 적절한 성분을 선택하는 법과 건강한 피부를 유지하는 원리를 설명한다. 다섯 번째 파트에서는 데일리 화장법 메이크업 노하우, 여섯 번째 파트에서는 개인별 뷰티 루틴을 설계하는 방법을 소개한다. 마지막 일곱 번째 파트에서는 K-뷰티의 현재와 미래를 조망하며, 화장품 시장이 어떻게 변화하는지 짚어본다.

이 책의 장점은 전문적인 내용을 어렵지 않게 풀어냈다는 점이다. 피부 관리와 화장품 선택에 대한 고민이 있다면, 이 책을 통해 새로운 기준을 세울 수 있다.

이 책은 성분 분석에만 집중하지 않는다. 화장품이 피부에 미치는 작용을 설명하며, 피부 흡수율, 제형별 차이, 사용 순서에 따라 효과가 달라질 수 있음을 짚어준다. 유행을 따르기보다 내 피부에 맞는 제품을 선택하는 힘을 길러주는 점이 이 책의 큰 특징이다.

이 책을 읽고 나면 화장품을 바라보는 시선이 달라질 것이다. 광고 문구에 의존하기보다 직접 성분표를 살펴보게 될 것이다.

또한 브랜드에서 강조하는 마케팅 요소가 실질적인 효과와 연결되는지 고민하는 습관이 생길 것이다. 무수한 정보 속에서 올바른 선택을 돕는 책이니, 화장품을 꾸준히 사용하는 사람이라면 읽어볼 만하다.

무엇보다 이 책 『화장품의 정석』은 화장품 소비자뿐만 아니라 뷰티 업계 종사자들에게도 유용한 통찰을 제공한다.

K-뷰티가 전 세계에서 주목받는 지금, 국내 화장품 산업이 지속적으로 성장하기 위해서는 소비자들의 신뢰를 얻는 것이 중요하다.

이를 위해 브랜드들은 과학적으로 검증된 성분과 효과적인 제품을 개발해야 하며, 소비자들은 정확한 정보를 바탕으로 선택하는 법을 익혀야 한다. 이 책은 그 과정에서 길잡이가 되어줄 것이다.

화장품을 매일 사용하지만, 정작 어떤 성분이 들어 있는지, 왜 그렇게 만들어졌는지 깊이 고민해 본 적이 없다면, 이 책이 도움을 줄 것이다.

쓰는 생활

쓰는 생활 - 기록으로 취향을 발견하고 나만의 길을 만드는 법
논디 김하영 지음 / 라이프앤페이지 / 2025년 2월

출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성하였습니다 

손끝에서 흘러나온 글자들은 기록을 넘어 나를 지탱하는 힘이 된다.

하루를 정리하고, 생각을 가다듬고, 때로는 스스로를 위로하는 시간.

내게 가장 큰 아이디어와 영감을 건네는 것은 내 필치로 적어나간 손글씨 노트다.

『쓰는 생활』을 펼치는 순간, 이 책이 내 습관과 맞닿아 있음을 깨닫게 되었다.

기록한다는 것은 무엇일까?

이 책은 기록을 통해 삶을 돌아보고 사유하는 과정이 가능함을 보여준다.

『쓰는 생활』은 일상 속에서 기록하는 습관을 어떻게 만들어갈 수 있는지를 탐구하는 책이다.

이 책의 저자는 김하영으로, 그는 기록이 특별한 사람만의 영역이 아니라 누구나 실천할 수 있는 행위라는 점을 강조한다.

이를 통해 기록이 삶에 가져오는 변화를 이야기하며, 그 과정에서 얻을 수 있는 즐거움과 의미를 전달한다.

이 책은 기록을 시작하는 법, 꾸준히 이어가는 방법, 그리고 기록을 통해 얻을 수 있는 다양한 가치를 폭넓게 다룬다.

특히 투 두 리스트 노트, SNS 콘텐츠 기록 노트, 다이어리 습관 등을 활용하여 실생활에서 기록하는 방식을 소개해주니 도움이 된다.

글쓰기는 재능이 있어야 하는 일이 아니라, 순간을 기록하고 정리하는 습관에서 비롯된다는 점을 다시금 깨닫게 된다.

이 책을 읽으며 다음에 어떤 식으로 기록하면 더 효율적일지 고민하게 되었다.

특히 투 두 리스트를 좀 더 체계적으로 정리할 방법, SNS 콘텐츠 기록 노트를 활용해 떠오르는 아이디어를 빠르게 메모하는 방식, 다이어리를 보다 전략적으로 구성하는 방법 등을 실험해 보고 싶어졌다.

"무언가를 좋아하는 건

제 발로 걸어오는 게 아니고

그만큼 애정을 가지고 더 많이 더 세심하게

보려고 애써야 생기는 겁니다."

_JOH, 「Jobs Editor」

『쓰는 생활』은 기록을 시작하고 싶은 사람들에게 좋은 길잡이가 되어준다.

특히 일상에서 글쓰기를 실천하고 싶은 이들에게 실질적인 조언과 영감을 제공한다.

이 책을 통해 기록이 삶에 긍정적인 영향을 미칠 수 있음을 자연스럽게 체감하게 된다.

기록이라는 작은 습관이 삶을 어떻게 바꿀 수 있는지 보여주는 책이다.

김하영 작가는 기록을 통해 퍼스널 브랜딩을 확립하고 크리에이터 '논디'로 성장하며, 자기만의 색깔을 담은 브랜드 '데이오프 프로젝트'를 만들어가는 여정을 생생하게 그려낸다.

초록빛 에너지가 넘치는 이 책은 아날로그와 디지털을 아우르는 실용적인 기록법뿐 아니라, 기록이 단지 과거를 담는 일을 넘어나를 돌보고 더 나은 오늘과 내일을 만들어가는 씨앗임을 깨닫게 한다.

_정혜윤(『독립은 여행』, 저자, 사이드 콜렉티브 대표)

이 책은 글을 통해 자신을 표현하고 싶은 모든 이들에게 추천할 만하다.

글쓰기의 기술뿐만 아니라, 글을 통해 감정을 정리하고 생각을 깊이 있게 다듬는 과정이 어떻게 삶에 긍정적인 영향을 줄 수 있는지를 보여준다.

기록이 기술이 아닌 삶의 한 부분으로 자리 잡을 수 있음을 보여주는 『쓰는 생활』은 기록의 새로운 가능성을 열어준다.

기록하는 행위가 단순한 습관을 넘어, 자신을 이해하고 더 나아가 성장할 수 있는 과정임을 깨닫게 해주는 책이다.

[100자평] 막막한 독서

막막한 독서 - 안나 카레니나에서 버지니아 울프까지, 문학의 빛나는 장면들
시로군 지음 / 북루덴스 / 2024년 11월

독서의 즐거움을 일깨워 주는 책

독서모임 독서경험 읽는 습관 막막한 독서

막막한 독서 - 안나 카레니나에서 버지니아 울프까지, 문학의 빛나는 장면들
시로군 지음 / 북루덴스 / 2024년 11월

출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성하였습니다

책을 펼치는 순간, 우리는 또 다른 세계로 들어간다.

익숙한 현실과는 다른 언어, 감정, 풍경이 흘러들어오고, 그 안에서 예상치 못한 순간과 마주하게 된다.

어떤 책은 스쳐 지나가지만, 어떤 책은 마음 깊숙이 자리 잡아 생각을 흔들고 삶의 결을 바꿔 놓는다.

그렇다면 책을 읽는다는 것은 무엇일까?

지식을 쌓는 것을 넘어, 책과 내가 만나고 반응하며 변화하는 과정이 아닐까.

이 책의 저자 시로군은 15년 동안 독서 모임을 이끌며 300여 권의 책을 함께 읽었다.

그 과정에서 문학은 텍스트를 넘어 삶 속에서 경험하고 체화하는 것이란 사실을 깨달았다.

세계문학은 '읽어야 할 목록'이 아니라, 한 사람의 내면을 흔들고 변화시키는 거대한 흐름이다.

중요한 것은 얼마나 많은 책을 읽었느냐가 아니라, 한 권의 책에서 무엇을 발견하고 자신만의 것으로 만들었느냐에 있다.

이 책에서는 고전 작품들에서 핵심 문장을 집어내어 작품에 대한 맛을 느끼게 해준다.

한 문장이 작품 전체를 온전히 설명할 수는 없지만, 그 문장을 통해 이야기가 지닌 감각과 분위기를 엿볼 수 있다.

저자는 작품에 나오는 문장들을 통해 작품 속 인물들의 심리뿐만 아니라, 그 시대가 품고 있던 고민과 가치관을 탐색한다.

문장을 소개하는 것에서 멈추지 않고, 그것이 왜 중요한지, 어떤 맥락에서 더 깊이 새겨볼 수 있는지를 함께 짚어준다.

이를 통해 책의 줄거리를 몰라도 그 문장이 지닌 힘을 느낄 수 있으며, 자연스럽게 작품에 대한 호기심이 생긴다.

핵심 문장을 통해 작품의 분위기를 맛보는 과정은 독서의 문턱을 낮추는 동시에, 한 문장이 품은 깊은 의미를 탐색하는 즐거움을 선사한다.

또한 유명한 문학작품들을 새롭게 바라볼 수 있도록 길을 열어준다.

익숙하다고 여겼던 이야기라도 다른 시선으로 들여다보면 전혀 새로운 의미가 떠오를 수 있다.

저자는 기존 해석을 답습하는 것이 아니라, 작품 속에서 쉽게 지나칠 수 있는 부분을 짚어내어 새로운 관점을 제시한다.

시대적 맥락, 인물의 심리, 문장의 결을 세심하게 살피며 독자가 작품과 더 깊이 마주할 수 있도록 돕는다.

이를 통해 한 번 읽고 지나쳤던 문학작품들이 새로운 의미로 다가오고, 각자의 방식으로 재해석하는 즐거움을 경험하게 된다.

독서는 하나의 정답을 찾는 과정이 아니라, 끝없는 탐색이며, 같은 작품이라도 읽는 이의 시선과 경험에 따라 끊임없이 변화하는 대화라는 사실을 다시금 깨닫게 한다.

저자가 제안하는 독서법은 기존의 독서 가이드와 다르다.

문학을 논리적으로 분석하고 정리하는 방식이 아니라, 한 권의 책을 천천히 그리고 깊이 읽는 것이다.

때로는 한 문장 앞에서 멈추고, 때로는 한 장면을 오래 붙들고 있어도 괜찮다.

중요한 것은 책을 빠르게 소비하는 것이 아니라, 그 안에서 나만의 감각과 해석을 만들어 가는 것이다.

이 책에서 다루는 작품들은 저자가 오랫동안 곱씹어 온 세계문학의 주요 작품들이다.

도스토옙스키, 나쓰메 소세키, 버지니아 울프, 멜빌, 릴케 등의 작품들이 등장하며, 저자는 그 속에서 발견한 장면들을 소개한다.

독서는 때때로 막막하게 느껴진다. 수많은 책이 존재하고, 무엇을 읽어야 할지 고민스러울 때도 많다.

하지만 저자는 말한다. 중요한 것은 무엇을 읽느냐가 아니라, 어떻게 읽느냐라고.

한 권의 책을 천천히, 그리고 깊이 읽으며 나만의 장면을 찾아가는 과정.

이 책은 바로 그 과정의 의미를 일깨워 준다.

『막막한 독서』는 독서의 즐거움을 일깨워 주는 책이다.

[100자평] 어른의 말 공부

어른의 말 공부 - 사람과 삶, 마음을 잇는 어휘의 힘
이오덕김수업교육연구소 지음 / 상상정원 / 2025년 1월

어휘의 힘을 키우고, 우리말의 결을 이해하며, 더 나은 대화를 만들어가고 싶은 이들에게 이 책을 추천한다.