[100자평] 꾸준히, 오래, 지치지 않고

꾸준히, 오래, 지치지 않고 - 일에 먹히지 않고 나를 지키는 마음의 태도에 대하여
하지현 지음 / 마티스블루 / 2024년 8월

일과 삶의 조화로운 균형을 찾는 모든 사람들에게 꼭 필요한 지침서

일하는 법 자기계발 책 꾸준히, 오래, 지치지 않고

꾸준히, 오래, 지치지 않고 - 일에 먹히지 않고 나를 지키는 마음의 태도에 대하여
하지현 지음 / 마티스블루 / 2024년 8월

출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성하였습니다

하지현 교수의 신간 『꾸준히, 오래, 지치지 않고』는 일하는 사람들에게 필요한 일터의 습관과 마음가짐에 대한 실질적인 조언을 담고 있다.

이 책은 '일하기 싫은데 잘하고 싶고, 일해야 하는데 그만두고 싶은' 자기모순에 빠진 현대인들에게, 일에서 지치지 않고 꾸준히 지속할 수 있는 방법을 제시한다.

저자는 일이 삶의 중심에 자리 잡은 현대인들에게 일과 나 자신 사이에서 균형을 잡는 방법을 탐구하며, 일에 먹히지 않고 나를 지키는 심리적 태도와 습관을 강조한다.

지은이 하지현

서울대학교 의과대학을 졸업하고 동 대학원에서 박사학위를 받았다. 서울대학교병원 신경정신과에서 전공의와 전임의 과정을 마쳤다. 캐나다 토론토 정신분석연구소에서 연수했다. 2008년과 2022년 한국정신분석학회 학술상을 수상했다. 현재 건국대학교 의학전문대학원 교수로 진료를 하며, 읽고 쓰고 가르치고 있다.

(책날개 중에서)

이 책은 30년차 직장인으로, 그리고 비슷한 시간을 정신건강의학과 의사로 살면서 경험한 일과 삶의 태도에 대한 이야기이다. 내가 사회생활을 처음 시작할 때 알았더라면 좋았을 텐데, 하는 이야기들도 있고, 그때는 몰랐지만 경력이 쌓이고 나니 비로소 알게 된 것들도 있다. 이제 일을 대하는 태도, 일을 하다가 만나게 될 여러가지 벽들, 나를 존중하면서 살아가는 방법, 스트레스를 잘 다루기 위한 기법, 조금이라도 능숙해지기 위한 잔기술과 큰 기술들을 세세하게 제안할 것이다. 아무쪼록 이 책이 '일하는 사람'이자 '내 삶의 주인'인 '나'라는 사람을 더 성장하게 하는 데 도움이 되기를 바란다. (9쪽)

이 책은 총 6장으로 구성된다. 프롤로그 '일인분의 몫을 하는, 일하는 모든 사람들을 위하여'를 시작으로, 1장 '일에 먹힐 것인가, 올라탈 것인가', 2장 '일하는 나도 내 삶의 일부분이다', 3장 '누구나 벽에 부딪힐 때가 있다', 4장 '일하기는 싫지만, 이왕이면 잘하고 싶은 마음', 5장 '일터에서 내 영역을 만드는 작은 습관들', 6장 '내 마음을 존중하는 법'으로 이어지며, 에필로그 '미리 알았다면 참 좋았을 것들'로 마무리된다.

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저자는 지금 하고 있는 일을 내가 온전히 통제하지 못한다고 느낄 때, 그 일이 더 힘겹고 지치게 느껴진다고 말한다. 이는 특히 일을 처음 시작하거나 아직 직급이 낮은 상태에서 더욱 두드러진다는 것이다.

같은 업무를 수행하더라도 더 쉽게 지치고 신경이 예민해지는 것은, 자신의 업무에 대한 통제감 부족에서 비롯된다.

이로 인해, 많은 사람들이 초기에는 작은 일에도 큰 스트레스를 받으며 쉽게 소진되곤 한다. 저자는 이러한 통제감의 회복이 장기적인 업무 지속성을 위해 중요하다고 강조한다.

이 책을 읽으며, 나 역시 처음 일을 시작했을 때 느꼈던 불안과 초조함이 떠올랐다. 업무에 대한 자신감이 부족하고, 내가 이 일을 제대로 하고 있는지 확신할 수 없었던 그 시절이야말로 가장 힘들었던 것 같다.

저자의 통찰은 그러한 경험이 단지 나만의 문제가 아니라는 위안을 주었고, 지금 나에게 주어진 일을 어떻게 하면 더 주도적으로, 그리고 덜 지치게 해낼 수 있을지에 대한 새로운 관점을 열어주었다.

어떤 상황에서나 내 인생의 운전대를 쥐고 있는 것은 '나'이고, 그것이 내 삶의 기준점이 된다는 것이다. (21쪽)

외부의 상황이나 타인의 기대에 흔들리지 않고, 내 삶의 방향을 결정하는 것은 결국 나 자신이라는 점을 잊지 말아야겠다.

내 인생의 주체로서 스스로를 믿고, 나만의 기준을 세워 나가는 것이 진정한 자유와 성장을 위한 필수 요소임을 깨닫게 한다.

워라밸은 몇 시간을 더하고 빼는 것으로 나의 손해와 이득을 계산하는 것이 아니다. 힘을 더 쏟거나 빼면서 리듬을 타는 것이다. 일하는 와중에도 누군가에게 친밀함과 애정을 느끼고 작은 기쁨을 충분히 즐길 수 있고, 반대로 쉬는 중에도 괴로움과 소모되는 기분을 경험할 수 있다. 나 역시 일하면서 사람에 대한 신뢰를 상실하기만 하고 보상의 기쁨이 없었다면 일을 내 삶과 연결시키고 싶지 않았을 것이다. 그러나 오랫동안 일을 하다 보니 어떨 때에는 일상에서보다 더 자주 자잘한 즐거움을 경험하면서, 내가 살아 있음을 확인하고, 내가 이 세상에 존재하고 있음을 긍정적으로 인식할 수 있는 기회를 만날 수 있었다. (76쪽)

워라밸이 시간의 단순한 분배가 아니라, 삶의 리듬을 조절하는 것으로 설명하는 점이 인상적이다.

일과 쉼 속에서 각기 다른 감정의 경험을 통해, 삶의 다양한 면모를 긍정적으로 인식하게 되는 과정을 담고 있다.

저자는 일하면서도 소소한 기쁨을 누리고, 그러한 순간들이 오히려 자신이 살아있음을 느끼게 해준다고 말한다. 이는 일을 단순히 생존 수단으로 여기는 것을 넘어, 삶과 연결된 의미 있는 활동으로 바라보게 한다.

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이 책에서는 저자의 경험담이나 다양한 사례를 통해 독자들이 공감할 수 있는 구체적인 상황들을 제시한다.

이러한 사례들은 단순한 이론이나 조언이 아닌, 현실에서 실제로 부딪히는 문제들과 그 해결 과정을 보여준다.

저자가 겪었던 실패와 성공, 그리고 일상에서의 작은 깨달음들이 더욱 실질적이고 현실적인 통찰을 제공한다.

이를 통해 자신의 경험과 연결 지어 생각할 수 있고, 일과 삶의 균형을 찾는 데 있어 유용한 지침을 얻을 수 있다.

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정신과 의사이자 직장인, 작가로서 오랫동안 일해오면서 깨달은 자신의 경험과 통찰을 이 책에 녹여낸 저자는, 단순히 일을 잘하기 위한 기술을 가르치는 것을 넘어, 일과 삶을 어떻게 균형 있게 유지할 수 있는지를 깊이 고민하게 한다.

저자의 다양한 역할과 경험을 통해 얻은 지혜는 일터에서의 다양한 문제에 직면한 사람들에게 큰 도움이 될 것이다.

이 책을 읽으며 저자가 제시하는 통찰력 있는 조언들은 현재 처한 상황에서 바로 적용할 수 있는 유용한 가이드가 되겠다는 생각이 들었다.

특히 일에 지치고 무기력해진 이들에게 새로운 에너지를 불어넣어 줄 것이다.

이 책은 일과 삶의 조화로운 균형을 찾는 모든 사람들에게 꼭 필요한 지침서로, 나 자신을 지키며 일하는 법을 배우고 싶은 이들에게 큰 도움이 될 것이다.

[100자평] 쇼펜하우어, 홀로서기 인생철학

쇼펜하우어, 홀로서기 인생철학 - 균형 있는 삶을 위하여
서경홍 지음 / 굿모닝미디어 / 2024년 8월

삶의 본질을 고민하는 사람, 현대 사회의 스트레스와 불안을 겪는 사람, 철학에 관심 있는 독자, 자기 성찰을 원하는 사람들에게 이 책을 추천한다.

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쇼펜하우어, 홀로서기 인생철학 - 균형 있는 삶을 위하여
서경홍 지음 / 굿모닝미디어 / 2024년 8월

출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성하였습니다

최근 사람들 사이에서 쇼펜하우어에 대한 관심이 급증하면서, 그의 철학적 가르침이 새롭게 조명되고 있다. 이 책 『쇼펜하우어, 홀로서기 인생철학』은 이러한 관심을 반영하여 쇼펜하우어 철학을 쉽게 이해할 수 있도록 구성한 책이다.

쇼펜하우어의 철학은 깊이 있는 고독과 인간의 본질에 대한 통찰을 통해 삶의 진정한 의미를 탐구한다.

그는 인생을 하나의 고통스러운 여정으로 보았으며, 이를 이겨내기 위해서는 내면의 강한 의지와 고독 속에서 스스로를 다스리는 법을 배워야 한다고 주장했다.

이 책은 그의 철학을 단순히 지식으로서가 아닌, 풍부한 배경지식과 함께 실제 삶에 적용할 수 있도록 돕는 가이드 역할을 한다.

서경홍 지음

대학 때 열혈 선배들이 주창하던 칸트와 헤겔, 마르크스와 독일 현대문학을 제대로 알고 싶어 독일로 떠났다. 강의실과 아르바이트 현장을 넘나들다 10년 만에 독일 지겐 대학에서 철학박사 학위를 받았다. 주요 관심사는 스피노자와 쇼펜하우어, 니체와 같은 관념 철학보다는 현실 문제를 다룬 철학이다. 현재는 대학 강단에서 강의와 더불어 독일 현대문학과 철학을 연구하고 있다.

(책날개 중에서)

이 책은 총 3부로 구성된다. 프롤로그 '칸트와 쇼펜하우어, 그리고 람페와 아트만'을 시작으로, 1부 '이것이 바로 너, 쇼펜하우어', 2부 '인생의 파도 헤쳐나가기', 3부 '쇼펜하우어의 홀로서기 철학'으로 나뉜다.

이 책에서는 저자가 자신의 경험과 함께 누구나 읽기 쉽게 이야기를 풀어준다. 특히 쇼펜하우어의 사상을 현대인의 삶에 맞게 해석한 점이 돋보인다.

현대 사회에서의 스트레스와 불안, 끊임없는 경쟁 속에서 자신만의 고독을 찾는 것은 그 어느 때보다 중요하다. 이 책은 우리에게 필요한 마음가짐과 철학적 지혜를 제공한다.

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이 책은 쇼펜하우어의 철학이 얼마나 현대적이고 실용적인지 깨닫게 해준다. 그의 철학은 단순히 사변적이고 이론적인 것이 아니라, 우리가 일상에서 직면하는 문제들에 대한 실질적인 해결책을 제시한다.

쇼펜하우어는 그래도 세상은 살 만한 곳이라는 막연한 생각을 버리고 삶이 만만치 않으니 그만큼 세상과 그 안에 존재하는 나를 제대로 꿰뚫어 보지 못하면 인간은 평생 삶의 무게를 벗어버리지 못하고 고통 속에서 불행하게 살 수밖에 없음을 경고한다. 이 말은 자기 밖의 세상만 바라보고 살 것이 아니라 자기의 내면의 세계를 먼저 성찰해야 한다는 것이다. (62쪽)

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이 책은 단순히 철학을 배우는 것이 아니라, 그 철학을 통해 어떻게 살아갈 것인가를 고민하게 만드는 책이다.

특히 인생의 방향을 잃고 방황하는 이들에게 이 책은 깊이 있는 통찰과 따뜻한 위로를 제공할 것이다.

쇼펜하우어의 철학적 가르침은 우리가 살아가는 방식을 새롭게 바라보게 해주며, 진정한 삶의 의미를 찾도록 도와준다.

쇼펜하우어의 깊이 있는 사상을 현대적인 맥락에서 해석하여 독자가 자신의 삶에 적용할 수 있도록 쉽게 풀어낸 것도 이 책의 장점이다.

복잡한 철학적 개념을 일상적인 문제들과 연결시켜 누구나 공감할 수 있게 해준다는 점에서, 철학에 익숙하지 않은 사람들에게도 부담 없이 다가갈 수 있는 책이다.

쇼펜하우어의 철학을 현대적인 시각에서 재해석한 『쇼펜하우어, 홀로서기 인생철학』은 철학적 사유가 어떻게 실생활에 적용될 수 있는지 보여주는 훌륭한 안내서다.

쇼펜하우어의 철학을 통해 우리는 삶의 고통과 불안을 더 깊이 이해하고, 이를 극복할 수 있는 내면의 힘을 키울 수 있다. 이 책은 단순히 철학적 지식을 얻는 것이 아니라, 진정한 의미의 '홀로서기'를 실천할 수 있게 해준다.

삶의 본질을 고민하는 사람, 현대 사회의 스트레스와 불안을 겪는 사람, 철학에 관심 있는 독자, 자기 성찰을 원하는 사람들에게 이 책을 추천한다.

친일파의 재산

친일파의 재산 - 친일이라는 이름 뒤의 ‘돈’과 ‘땅’, 그들은 과연 자산을 얼마나 불렸을까
김종성 지음 / 북피움 / 2024년 8월

출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성하였습니다

'친일파의 재산'이라는 책은 제목에서부터 강렬한 호기심을 자극한다.

이 책은 한국 근대사의 어두운 면을 생생하게 드러내며, '친일'이라는 이름 뒤에 숨겨진 '돈'과 '땅'의 진실을 파헤친다.

저자인 김종성은 우리가 익히 알고 있는 친일파들의 죄악과 그들이 축적한 부를 낱낱이 밝히며, 친일 행위가 얼마나 '수지맞는 장사'였는지를 적나라하게 보여준다.

이 책을 읽으며 가장 인상 깊었던 부분은 친일파들이 자신들의 이익을 위해 얼마나 치밀하게 계산하고 행동했는지에 대한 분석이다.

예를 들어, 이완용이 당시 경성 최고의 '현금왕'이었다는 사실은 충격적이었다. 그가 벌어들인 돈은 단순한 생계 유지가 아닌, 적극적으로 재산을 불리는 데 사용되었고, 이는 그를 비롯한 친일파들이 단순히 시대의 흐름에 떠밀려 친일 행위를 한 것이 아니라, 자신의 이익을 극대화하기 위해 전략적으로 행동했다는 것을 명확히 보여준다.

지은이 김종성

성균관대학교 한국철학과를 졸업하고 같은 대학교 사학과 대학원에서 박사과정을 수료했다. 월간 「말」 동북아전문기자와 중국사회과학원 근대사연구소 방문학자로 활동했으며, 문화재청 산하 한국문화재재단이 운영하는 <문화유산채널>(구 <헤리티지채널>)의 자문위원과 심사위원으로 활동한 바 있다. <문화유산채널>에 명사칼럼을, 「민족 21」과 웅진씽크빅의 「생각쟁이」에 역사 기고문을 연재했으며, 「오마이뉴스」에 <김종성의 히스토리>, <김종성의 사극으로 역사읽기> 등을 비롯한 여러개의 시리즈를 연재 중이다. 삼성경제연구소 Seri CEO에서 기업인들에게 한국사를, 삼성인력개발원에서 외부강사로 삼성 신입사원들에게 역사를 강의했고 기독교방송(CBS), 교통방송(TBS), 불교방송(BBS) 등 여러 방송의 역사 코너에도 고정 출연했다. 지금은 일제청산연구소 연구위원으로 활동하고 있다.

(책날개 중에서)

친일파란?

일본제국주의의 한국 침략에 편승해 이에 부역하는 행위를 하거나 지위를 차지해 한국의 자주 · 독립을 방해한 자들

(책속에서)

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페이지를 넘기면 '친일파 30인의 생몰 연대표'가 눈에 띈다.

그리고 차근차근 보면서 사실 놀랐다. 모르는 사람이 더 많기 때문이었다.

역사의 한 페이지에서 중대한 영향을 미쳤던 이들이지만, 그들의 이름이 낯설게 느껴지는 것은 어쩌면 우리가 그동안 얼마나 이 부분을 외면해왔는지를 반증하는 것일지도 모르겠다.

이 연대표는 단순한 정보의 나열이 아닌, 우리가 잊고 있던 역사의 한 단면을 다시금 깨닫게 해주는 경고와도 같다.

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'친일'이라는 이름 뒤의 '이득'과 '소득'

친일에 관한 오해 중 하나는 '친일은 부득이했다'는 논리다. 일제의 위협과 강압 때문에 어쩔 수 없이 친일을 했을 뿐이라는 주장이 오랫동안 이어지고 있다.

하지만 정말로 친일이 부득이했다면, 해방 직후부터 친일청산열기가 고조된 이유를 쉽게 이해할 수 없게 된다. 친일파들이 일제의 강요와 협박 때문에 억지로 친일하는 모습을 동시대의 대중이 목격했다면, 해방 직후에 대중이 친일청산을 거세게 요구할 명분이 없었을 것이다. 대구 폭동으로도 불렸던 1946년의 대구 10월항쟁은 미군정의 경제정책 실패와 토지개혁 지연 때문에도 폭발했지만, 미군정의 친일파 기용에 대한 분노 때문에도 폭발했다. 친일이 어쩔 수 없는 일이고 동정의 여지가 있는 일로 비쳤다면, 그 시대 대중의 분노가 친일청산을 명분으로 그처럼 쉽게 응집되기는 힘들었을 것이다. (10쪽)

이 책에는 신기하기도 하고 충격적인 내용들이 가득하다.

예를 들어 우리가 익히 알고 있는 역사적 인물들이 예상 밖의 방식으로 부를 축적했거나, 의외로 도박으로 탕진하기도 했다는 사실은 놀랍다.

이러한 이야기는 단순히 과거의 한 장면이 아니라, 오늘날에도 많은 시사점을 던져준다. 이 책을 읽으면서 역사의 이면에 숨겨진 진실과 그로 인한 파급 효과를 새롭게 인식하게 되었다.

임금의 형이 나라를 팔아 이완용보다 5배 더 많은 보상을 받았다든지, 이완용이 경성 최대의 현금부호가 되었다는 사실 등은 단순히 과거의 이야기로 끝나는 것이 아니라, 우리가 지금까지도 제대로 직시하지 못한 채 흘려보낸 역사적 진실임을 일깨워준다.

이런 내용을 알게 되면서, 역사에 대한 새로운 관점을 가지게 되었다.

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1909년에 이토 히로부미를 뒤따라 세상을 떠날 뻔했다가 간신히 살아난 이완용은 1926년에 죽을 때까지 17년 동안이나 일제의 비호 아래 차곡차곡 거대한 부를 축적했다. 그는 관료 출신치고는 이례적으로 자산 순위 1, 2위를 다투는 갑부 반열에 올랐다. 친일매국이 그에게는 황금알을 낳는 거위였던 것이다. (50쪽)

이완용은 1909년 암살 시도를 겪었음에도, 이듬해 대한제국 퇴직금과 잔무수당까지 챙겨 '알뜰히' 모은 끝에 1925년에는 한국인 부자 2위로 기록되며 경성 최대의 현금 부호가 되었다.

이러한 사실은 그가 역사적 평가나 도덕적 책임을 완전히 무시하고, 오직 자신의 이익을 극대화하는 데만 몰두한 파렴치한 삶을 살았음을 여실히 보여준다.

그의 삶은 한 개인의 탐욕이 얼마나 비극적인 역사를 만들어낼 수 있는지를 단적으로 드러낸다.

이 책은 친일파들의 재산이 단순히 그들의 탐욕을 나타내는 것이 아니라, 한국 근대사에서 왜곡된 권력 구조와 부의 분배를 보여주는 거울이라는 점에서 의미가 깊다.

특히 이 책을 통해 현재 한국 사회에서도 여전히 해결되지 않은 '친일 청산'의 필요성을 다시금 느끼게 된다.

이 책은 한국 근대사의 어두운 면을 제대로 이해하고, 더 나은 미래를 위해 우리가 어떤 길을 선택해야 할지를 고민하게 만드는 역할을 한다.

과거의 역사를 되새기고, 그로부터 교훈을 얻어야 한다는 강력한 경각심을 불러일으킨다.

이 책을 읽고 나면, 친일파의 행위가 단순한 역사적 사건이 아니라, 현재까지도 영향을 미치는 심각한 문제임을 깨닫게 될 것이다.

이 책은 역사와 정의에 대한 깊이 있는 통찰을 제공하며, 한국 사회에서 결코 잊어서는 안 될 주제를 다루고 있다.

『친일파의 재산』은 단순한 읽을거리를 넘어, 역사적 교훈을 되새기고, 우리 사회의 진정한 변화와 정의를 생각하게 하는 강력한 도구가 될 것이다.