운동이라는 것을 한번 해보자

운동이라는 것을 한번 해보자! - 용자의 365 다이어트
이승희.TLX 지음 / 21세기북스 / 2017년 6월

 얼마전 몸에 이상이 있어 응급실을 찾았었다. 평소 관리를 잘못해서 가족들에게 걱정을 끼쳤다. 주위의 걱정도 걱정이지만 스스로 너무나 크게 놀라서 운동을 시작할 생각으로 운동기계를 들여놓았다. 하지만 놀란 마음도 잠시 다시 게으름은 운동기계를 빨래걸이로 변화시키고 말았다. 너무나 흔한 경험이었지만 게으름을 이기고 운동을 해야겠다는 생각은 늘 가지고 있다. 그리고 그런 생각을 간편하게 실천으로 옮길 수 있는 방법을 담고 있는 책이 있어서 만나본다. 이 책은 용자의 365 다이어트라는 부제를 달고 있다. 하지만 다이어트는 물론 평소 손쉽게 운동할 수 있는 좋은 방법들을 보여주고 있는 책이다.

 이 책의 저자는 네이버 포스트 16만 팔로워, 112만 명이 열광한 운동 친구 용자의 내용을<운동이라는 것을 한번 해보자!>라는 제목의 책으로 다산북스를 통해 출간했다. 이 책 속에는 거창한 이론이나 도구를 이용한 어려운 운동은 없다. 대신 언제 어디서나 어렵지 않게 간단하게 우리들의 건강을 지킬 수  있는 운동법을 담고 있다. 생활 속에서 늘 운동을 할 수 있도록 1년 365일 매일 그 순간에 꼭 맞는 운동법을 담고 있는 것이다. 매년 초 다짐한 운동 결심이 1월 설레는 시작을 넘어 12월 추위 속까지 이어질 수 있도록 매월 단위로 실용적인 간편한 운동들을 소개해 주고 있어 좋다. 간단한 운동법들을 담고 있지만 이 책 속에 담긴 운동들을 따라 하다 보면 어느새 건강한 육체와 건전한 사고를 가진 사람이 될 수 있을 것이다.

거창한 시작이 용두사미로 끝나 버리는 실패를 자주 맞이하는 이들에게 작은 실천으로 건강한 삶을 살아갈 수 있다는 자신감을 줄 수 있을 것 같다. 작은 실천들이 모여 다이어트의 성공을 이룰 수 있고, 매월 단위로 계획적인 운동이 건강한 육체를 만들어가는 즐거움을 맛볼 수 있다는 내용을 담고 있어 남녀노소를 막론하고 건강한 가족을 위해 꼭 필요한 책이다. 뜨거운 여름을 간편한 운동과 함께 건강하게 보낼 수 있도록, 일 년 365일을 건강하게 지낼 수 있도록 커다란 용기와 노하우를 전해주는 행복한 책이다.

어자의 독서

여자의 독서 - 완벽히 홀로 서는 시간
김진애 지음 / 다산북스 / 2017년 7월

 제목에서 느껴지듯이 이 책은 자존감을 지키려고 또 자존감을 지키며 살아가고 있는 여성들을 위한 작품들이 담긴 책이다. 서울대 공대의 전설이라 불리던 저자가 치열하게 살아온 날들을 함께 했던 책들을 친절하게 소개하고 있다. 여성들에게 필요한 삶의 지혜와 힘을 주는 명작들을 보여주며 저자 자신의 삶을 보여주고 있어서 좋은 책들과 그녀의 삶을 엿볼 수 있는 매력적인 책이다. 여성들이 자존감을 가지고 힘차게 살아가기를 바라며 쓴 책이지만 성별을 떠나서 '여자의 독서'를 읽는 것만으로도 한 단계 업그레이드된 자신의 삶을 마주하게 될 것 같다. 그런 느낌으로 여성을 남성으로 바꾸어 생각하며 읽어 본다. '여자의 독서'가 아니라 삶에 지친 이들이 읽어본다면 너무나 좋을 '인간의 독서' 사람의 독서'라고 생각한다. 물론 지극히 개인적인 생각이고 저자의 의도에 반할지도 모르지만 남자들이 읽어도 충분히 공감할 수 있는 내용을 담고 있다고 느꼈다.

 책의 구성은 총 8장으로 이루어져 있고 제1장 자존감을 찾아서를 시작으로 제8장 여성상과 남성상을 넘나들다로 끝을 맺는다. 각장에서는 저자가 품어왔던 생각의 기초가 되고 삶의 기준이 되어주었던 작품들을 중심으로 저자의 생각을 이야기하고 있다. 수많은 울림있는 이야기 중에서 개인적으로 가장 좋았던 부분은 [책과 나, 스무 가지 키워드]라는 부분이다. 저자가 독서에 대해서, 또 책에 대해서 스무 가지 키워드로 자신의 생각을 정리한 내용인데 독서와 책에 대한 새로운 느낌을 받을 수 있어서 정말 좋았다.

삶에 대한 섬세한 내용과 아름다운 그림들이 있는 책이기에 치열한 삶에 지친 사람들에게 커다란 용기를 줄 수 있을 것 같다. '여성'뿐만 아니라 치열한 경쟁 사회를 살아가면서 '자존감'을 잃어가고 있는 사람들에게 자신을 돌아 볼 수 있는 소중한 시간을 갖게 해주는 행복한 책이다.

케미스트

케미스트
스테프니 메이어 지음, 윤정숙 옮김 / 북폴리오 / 2017년 7월

<트와일라잇> 시리즈의 저자 스테프니 메이어의 새로운 이야기를 만나 본다. 세계적인 베스트셀러 작가의 작품을 만난다는 것은 언제나 설렘을 갖게 한다. 그런 설렘의 바탕에는 <트와일라잇>에서 보여준 작가의 상상력과 표현력에 대한 기대감이 있는 것 같다. 개인적으로는 <트와일라잇>의 여주인공 '벨라'의 이미지가 너무나 커서 이번 작품에서도 새로운 이야기의 스토리보다는 어떤 주인공을 만나게 될지가 더 궁금했다. 어떤 새로운 캐릭터의 주인공이 어떤 흥미로운 이야기를 들려줄지 정말 큰 설렘을 안고 책장을 넘겨본 책이다.

줄리아나. 이 작품의 주인공도 여성이다. 제목에서 알 수 있듯이 주인공의 직업은 화학자이다. 그렇지만 그의 직장은 제약 회사 같은 평범한 곳이 아니라 국가 정보기관이다. 명석한 두뇌의 소유자 줄리아나는 자신을 이렇게 소개하고 있다. "난 조직의 감독을 받았어요. 그 조직에는 따로 이름이 없어요. 공식적으로 존재하지 않거든요. 그들은 그냥 '그 부서'라고 불렀어요. 그리고 CIA를 비롯한 다른 조직들의 비밀 작전을 수행했어요. 나는 심문 전문가예요. "심문 전문가. 직함만으로도 두려움을 느끼기에 충분한 그녀가 조직을 피해 숨어 다니면서 이야기는 시작된다.

자신만이 만들 수 있는 자백제를 이용해서 테러리스트들을 심문하던 그녀는 조직과 국가로부터 버림받게 된다. 그리고 조직은 끈질기게 그녀를 추격한다. 그 죽음의 그림자로부터 쫓기게 된 전직 비밀 요원은 방독면을 쓰고 욕조에서 잠들 정도로 피곤한 날들을 보낸다. 그러던 중 그녀가 몸담았던 옛 조직의 상사에게 솔깃한 제안을 받고 죽음으로부터의 끝없는 도주에 마침표를 찍기 위해 조직의 제안을 받아들인다. 그리고 조직이 알려준 테러리스트 다니엘 비치를 심문하면서 엄청난 음모와 직면하게 된다. 또한 살아오는 동안 한 번도 느껴보지 못했던 감정에 의해 커다란 혼란과도 직면하게 된다. 비상한 두뇌와 함께 뛰어난 실력으로 무장한 전직 비밀 요원 줄리아나는 자신이 직면한 음모와 혼란을 어떻게 풀어나갈지 700 페이지가 넘는 두꺼운 책이지만 그녀의 이야기를 듣는 즐거움은 책 두께에 비례하는 듯하다.

스테프니 메이어가 <케미스트>를 통해서 이번에도 정말 매력적이고 환상적인 캐릭터를 완성한 듯하다. 그 캐릭터들이 만들어가는 이야기는 흥미진진하여 더운 여름의 무더위를 단숨에 떨쳐버릴 수 있는 스릴과 로맨스를 한 번에 만나볼 수 있는 한 편의 드라마 같은 작품이다. 드라마 같은 작품 속 비밀 요원 줄리아나가 만들어 내는 비밀스러운 작전과 은밀한 사랑은 여름의 더위를 잠재우기에 충분한 마력을 가지고 있다.  

살아 있는 자를 수선하기

살아 있는 자를 수선하기
마일리스 드 케랑갈 지음, 정혜용 옮김 / 열린책들 / 2017년 6월

<살아 있는 자를 수선하기> 제목부터 무엇인가 난해한 느낌을 주는 책이다. 살아있는 사람을 수선하다니 어떤 식으로 고칠 수 있을까라는 질문과 함께 혹시 정신적인 문제를 해결한다는 의미를 가진 책인가 하는 어설픈 답을 품고 책장을 넘겨본다.

열린책들을 통해 한국에 처음 소개된다는 프랑스의 소설가 마일리스 드 케랑갈의 <살아 있는 자를 수선하기>는 2014년 출간된 소설로 현재까지 프랑스에서만 50만 부가 판매된 스테디셀러라고 한다. 그리고 전 세계의 11개 문학상을 휩쓸 정도로 작품성을 인정받은 소설이다. 제목에서의 '수선'은 '장기이식'을 뜻한다. 조금은 자극적인 제목이지만 책 속의 내용은 잔잔하기 이를 데 없는 이야기를 담고 있다. 조금은 부정적인 제목이지만 작품 속 이야기는 더없이 따뜻한 긍정의 힘을 보여주고 있다.

이야기는 세 명의 젊은이들이 서핑을 위해 바다를 찾고 그 바다에서 돌아오는 길에 일어난 교통사고에서 시작된다. 그리고 혼수상태에 빠진 열아홉 살 청년 시몽 랭브르가 뇌사 판정을 받고 그의 장기를 이식하기까지의 짧지만 누군가에게는 너무나 길었던 24시간 동안의 이야기이다. '장기이식'이라는 낯선 주제의 이야기를 만난다는 설렘보다는 새로운 분야의 소설을 만난다는 낯섦이 더 강한 느낌으로 다가선 이야기다. 이 소설을 통해서 장기이식에 대한 생각을 다시 한번 해 보았고, 장기이식과 관련된 다양한 직업의 사람들을 만나볼 수 있었다. 다른 사람의 삶을 새롭게 바꿔줄 수 있는 '위대한 결정'을 한 모든 장기기증자들 그리고 그 가족들을 존경하게 만드는 책이다.

P. 69 "아드님의 상태가 아주 위중합니다"

이 짧은 말을 쓰기 위해 작가는 앞에 두 페이지 가량을 할애한다. 뇌사자 어머니와 담당 의사와의 첫 만남 장면을 표현하면서 듣기 어려운 말을 들어야 하는 어머니의 심리 상태와 하기 힘든 말을 해야 하는 의사의 심리 상태를 정말 섬세하게 그려내고 있다. 이처럼 작가는 이 작품 속에서 여러 배경이나 사람들을 정말 눈에 보이듯이 디테일하게 묘사하고 섬세하게 표현하고 있다. 처음 만난 작가이지만 아마도 이 작가의 매력이 디테일한 배경 묘사나 섬세한 심리 표현에 있지 않을까 싶다.

새로운 세계를 보여주는 한편의 다큐멘터리를 본 듯한 느낌을 주는 소설이다. 너무나 몰랐었던 분야이기에 더 그렇게 느껴졌는지 모르지만 한 편의 다큐멘터리 드라마 같은 이야기를 통해서 장기이식을 위한 24시간을 알게 해주고, 숭고한 인간애를 느낄 수 있는 감동을 주는 정말 사랑 넘치는 소설이다. 

굿 미 배드 미

굿 미 배드 미 ㅣ 미드나잇 스릴러
알리 랜드 지음, 공민희 옮김 / 나무의철학 / 2017년 7월

P.142  너무 과한 엄마를 둔 나와 너무 부족한 엄마를 둔 피비 중

          누가 더 최악인지 확신할 수 없어서였다.

P. 266  할 수만 있다면 피부를 벌려 나쁜 나를 꺼내고 착한 나를 집어넣고 싶었다.

여름의 무더위를 잊게 해주는 데는 스릴러 소설만 한 것이 없다. 그런 스릴러들 중에서도 주인공들의 심리를 잘 표현하는 심리 스릴러를 개인적으로 좋아한다. 그래서 알리 랜드의 <굿 미 배드 미>는 더욱 흥미롭게 접할 수 있었다. 특히 저자 알리 랜드가 정신 의학을 전공하고 10여 년 동안 그 분야에서 실무를 쌓았다는 점이 시선을 사로잡는 작품이다. 또 이 작품이 20년 전 영국에서 발생했던 충격적인 실화를 모티브로 했다는 점이 더욱 매력적으로 다가온다.

무더운 여름을 식혀줄 온몸에 소름이 돋는 충격적인 장면들을 기대한다면 이 작품을 권하고 싶지는 않다. 하지만 그런 충격적인 장면보다 더한 정신적인 오싹함을 원한다면 올여름 꼭 한번 읽어볼 만한 이야기이다. 엄마의 범죄 행위를 경찰에 신고해야만 했던 십 대 소녀의 심리적인 불안감과 밤마다 마주하는 두려움을 통해서 전해오는 오싹함은 더운 여름밤을 잠재우기에 충분한 스토리를 담고 있다. 그저 평범했던 가정이 주인공 소녀의 등장과 함께 허물어져가는 과정이 스릴러 같지 않은 모습으로 그려진다. 그래서 소녀의 이력만 없다면 십 대 청소년들의 일탈을 그린 청소년 성장 소설에 더 어울릴 것 같다는 느낌마저 갖게 하는 책이다.

아홉 명의 어린아이들을 죽음으로 내몬 엄마의 범죄를 신고하고 재판에서 증인으로 나선 십 대 소녀의 심리 상황을 너무나 섬세하게 잘 표현하고 있다. 그 과정에서 심리 상담을 펼치는 '착한 심리학자'의 딸 피비와 주인공 소녀 애니 아니 지금은 밀리라 불리는 '나쁜 애니' 사이에 펼쳐지는 이야기에서 표현되는 여러 등장인물들의 심리 묘사 역시 이 이야기를 읽는 동안 흥미로움을 안겨준다. 흥미로운 이야기는 엄청난 비밀을 숨기고 사는 '배드 미'가 평범한 가정의 일원이 되고 싶었던 '굿 미'와 끝없이 갈등하며 결말에 이른다. 어떤 결말이 기다리고 있을까? '착한 밀리'가 '나쁜 애니'를 이겨낼 수 있을까? 결국은 '나쁜 밀리'가 되지는 않을까? 어려운 소녀에게 베풀었던 선행의 끝에는 무엇이 기다리고 있을까? 끝을 말할 수는 없지만 많은 의문을 풀어줄 결말에는 여러분들의 상상을 뛰어넘는 반전이 기다리고 있어서 올여름휴가와 함께 보내기에 충분한 매력이 있는 심리 스릴러이다.