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알토란 : 만능장편 - 집밥을 더 쉽게! 맛있게! 건강하게! ㅣ 알토란
MBN〈알토란〉제작진.김하진.임성근 지음 / 다온북스컴퍼니 / 2020년 11월
평점 :
https://blog.naver.com/hestia0829/222144862259

결혼하고 얼마 뒤, "엄마~ 김치찌개 맛있게 끓이는 방법없어요?" 정말 신혼 초반에는 김치만 맛있으면 눈감고 끓여도 맛이없을 수 없다는 그 김치찌개, 그리고 된장만 제맛이라면 두부만 넣어도 구수한 고향맛이 난다는 된장찌개 등 그 쉽다는 음식들이 내 손만 거치면 미스터리한 음식으로 변신하곤 했다. 그래서 엄마한테 전화걸어 물어보면 "얘! 그게 뭐가 어렵다고, 김치넣고 갖은 양념 넣으면 되지!"라며 더이상 알려줄게 없다는 듯 전화를 끊어버린다. "아니~ 엄마만의 비법인 그 갖은 야채와 양념들이 뭐냐고요."라며 이미 끊겨진 전화기를 보며 하소연 할때가 많았다. 지금은 뚝딱하면 만들어 내지만 여러가지 메뉴를 턴어라운드하듯 얼마전에 만난 메뉴가 오늘 밥상에 또 등장하고 만다. 아직도 시도해보지 않은 음식들이 엄청나고 남이 해주는 음식이 먹고 싶은 날, 진짜 티비에서 맛보는 저 만능장 비법 하나만 알고 싶었다.
아나운서 왕종근님이 진행하는 MBN 프로그램 알토란에서는 대한민국에서 손 꼽히는 셰프가 맛있는 집밥을 선보이는데, 무려 300회가 넘게 진행되면서 수많은 집밥레시피를 소개했다. 특히 계절에 따라 제철을 맞이한 음식재료들과 식욕이 떨어질때쯤 입맛을 살리는 특별재료를 소개하고, 내 몸에 맞는 건강밥상을 뚝딱 만들어내는 요술 방망이 같다. 롯데호텔과 신라호텔의 요리부장부터 이력이 어마한 김하진 셰프와 한식대첩의 우승자이자 한식문화교류협회의 수석회장 등 맛깔나는 입담도 자랑하는 임성근 셰프의 산해진미를 맛볼수 있다. 이번 만능장편에서는 집밥을 쉽게 해결해줄 각종 양념장과 전통장, 그리고 청을 이용한 요리 등을 소개하는데 음식의 가장 기본 요소라고 불리는 육수만들기 방법과 찌개장, 비빔장, 맛가루 등 이것 하나면 모든 요리를 해결해 주는 양념장을 소개했다. 만드는 방법은 물론이고 좋은 재료를 고르는 법과 손질하는 법, 후에 만드는 법을 체계적으로 설명하고 있는 이 책은 중간에 셰프의 설명을 담아 저장용기나 보관 기간등을 알려준다. 첫 페이지부터 마지막까지 가득 담은 비법서! 이제부터 건강하고 맛있는 밥상을 가족에게 선보일 수 있겠다.
풍성한 밥상은 아니더라도 가족중에 특히나 입이 짧은 아들에게 특별한 밥상을 차려주고 싶었다. 고기도 싫고 생선도 싫어 맨 밥만 퍼먹는 아이를 보면 속상한 마음에 울컥하기도 하지만 어린 시절 내 모습을 보는거 같아 그냥 내버려두기 일쑤다. 이번 레시피를 적극 활용하여 엄마표 건강밥상을 차려주겠다는 일념으로 주방으로 출동하게 만드는 알토란! 너만 믿는다!!
[본 포스팅은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다]