[나는 왜 마음이 피로할까?] 천옌이 지음

나는 왜 마음이 피로할까? - 일·사람·관계에 지친 당신을 위한 달콤한 심리 테라피
천옌이 지음, 김정자 옮김 / 비즈니스북스 / 2018년 10월

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다양한 심리서적을 접해봤지만 이만큼이나 쉬운 단어로 상담하듯 말해주는 책을 만난지는 무척 오랜만인 듯 싶다. 표지의 '일, 사람, 관계에 지친 당신을 위한 달콤한 심리 테라피'란 소개글에 딱딱하고 누구나 다 아는 똑같은 말을 되풀이 할 것이라는 예상과는 반대로 현재의 나 자신에게 가장 필요한 해답을 제시해 줬다.
특히나 사람 앞에서 거절을 못하는 나에게 노력해도 안되는 '잘 거절하는 법'에 대한 현명한 단어를 추출할 수 있도록 제시하고 마음치료를 하듯 앞으로의 방향도 보여주어 객관식의 여러가지 예문의 정답을 찾는 재미도 있었다.

책의 프롤로그는 스트레스의 단계를 설명하며 스트레스 지수에 따른 우울감에 대한 설명이 있고 그와 관련한 '다이어그램'으로 자신의 마음 피로 지수를 측정할 수 있는 테스트지가 포함되어있다. 첫번째는 감정으로 알아보는 스트레스 반응, 두번째는 행동으로 알아보는 스트레스 반응, 세번째는 생각으로 알아보는 스트레스 반응, 네번째는 건강 상태로 알아보는 스트레스 반응, 마지막으론 앞서 말한 4가지의 스트레스 반응 결과로 보는 자신의 점수가 나오는데 생각했던 것보다 상이한 결과가 나와서 놀랍기도 했다.
사례를 읽어나가며 자신의 상태가 왜 이런 결과를 받게 되었는지에 대해 알게 되었다. 인지하지 않으려 애썼던 부분도 피곤지수로 포함되었기 때문이였고 이는 쿨한 척 그냥 넘기려 했던 것이 지적을 받았던 것이다.

결국 이 책은 자신의 심리를 들여다보고 자신이 할 수 있는 작은 실천의 예를 보여 다시금 살아갈 수 있는 자아를 보여주고 위로를 전하며 도닥여주는 마음치료의 글을 선물했다.

[불량소년 육아 일기] 세오 마이코 지음

불량소년 육아 일기 ㅣ 탐 청소년 문학 21
세오 마이코 지음, 고향옥 옮김 / 탐 / 2018년 9월

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표지만 봐도 웃음터지는 이 책은 쌍둥이가 어렸을 때의 나의 모습을 보는 듯 했다. 두 아이를 함께 밥을 먹이는 것도... 놀잇감 가지고 서로 먼저 하겠다고 싸우는 것도... 밖에 한번 나가려면 준비만 한 시간 남짓 걸리고... 한 아이가 울기 시작하면 옆에서 지켜보다가 괜히 따라 울어대고... 표지의 장면 하나하나가 스쳐지나가듯 아마도 나도 저렇게 머리를 쥐어 뜯었던 날이 많았던 것 같다.

껄렁껄렁 한 이미지에 누가 봐도 불량스럽게 생긴 오타는 생긴 것 또한 불량스럽다. 그런 오타에게 갑작스런 알바 자리가 들어오는데 세상에 세 살짜리 꼬마 여자아이를 돌봐달라는 선배의 부탁에 식은 땀을 흘리며 못한다고 거부감을 드러내지만 마음까지 불량스럽지 못했던 오타는 결국 수락하고 만다. 첫날부터 얼굴만 봐도 울어재끼는 아이를 달래기위해 녹초가 되어버리고 보기에도 걸쭉하니 맛없게 생긴 이유식을 입에 대어주면 얼굴을 돌려버리는 꼬마 스즈카는 그야말로 서로 적응하느라 애를 먹는다. 날이 갈수록 차츰 애정이 쌓이고 잘은 모르겠지만 알수없는 공감을 나누며 친화를 나누는 과정이 무척이나 재미있다. 그러다가 동네 놀이터에서 자연스레 아줌마들과 어울리고 자신이 잘 할 수 있는 것을 찾으며 자그마한 아이의 응원에 용기를 내어 세상에 한 발자국 내딛는 멋진 오타는 쎈 오빠처럼 보이지만 마음만은 순수한 부끄소년 같았다.

읽는내내 마음이 따뜻했고 입가에 미소가 사그라들지 않는 기분을 좋게 만드는 이 책은 왠지 아이가 있는 부모에게 엄마미소를 짓게 하는 책이기도 했다. 사람은 매일을 성장하지만 누군가와 함께하며 어른이 된다는 것이 무척이나 설레는 일인것 같다. 난 아직도 어린 쌍둥이와 전쟁 중이지만 왠지 기대감있고 뿌듯하고 가끔은 놀래키는 재미에 앞으로의 내일도 정말이지 기다려진다. 일단 오늘을 잘 버티는게 가장 중요한 일이지만 말이다. ㅎㅎ

[동화 숨은 그림 찾기 - 이상한 나라의 앨리스] 루이스 캐럴 원작 / 이사벨 무뇨스 그림

동화 숨은 그림 찾기 : 이상한 나라의 앨리스
이사벨 무뇨스 그림, 루이스 캐럴 원작, 사라 파월 각색 / 국민출판사 / 2018년 9월

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'동화 숨은 그림 찾기'를 계기로 '이상한 나라의 앨리스'를 다시 찾아 읽게 되었다. 월트디즈니사의 애니메이션을 보면서 상상의 나래를 펼쳤던 꿈의 세계는 지금도 추억할만한 기억의 조각으로 남아 있지만 아이들과 다시 함께 떠난다는 생각은 다른 체험보다 남다른 느낌이어서 설레기도 했다.

학교 도서관에 대표 작가로서 전시되어 있던 '루이스 캐럴'은 아이의 호기심을 사며 어린이용 버전의 앨리스를 만나게 해주었고 꿈인지 현실인지 알수없는 매력에 빠져 이야기속으로 흘러간 아이는 숨은 그림 찾기를 해가며 앨리스의 상상속으로 다시금 들어가게 되었다.

한적하니 등나무 아래 언니와 함께 휴식을 취했던 앨리스는 하얀 토끼를 따라 환상의 모험을 시작하게 되고, 이 책 속에는 '이상한 나라의 앨리스'에서 나오는 인물의 소개와 앨리스가 떠났던 모험의 발자취를 따라 숨어있는 그림들을 찾아내는 재미있고도 흥미로운 책이다.

하얀 토끼를 따라 깊이 빠져 버린 앨리스는 자신의 몸이 커졌다 작아지며 흘렸던 눈물에 빠져 허우적대는 이야기를 시작으로 코커스 경주를 하고 버섯위의 애벌레에게 도움을 받는 장면까지 다양한 추억의 장면을 기억으로부터 소환해 낸다. 변하지 않은 앨리스의 모습과 기억해낼 수 있는 짧은 스토리는 줄거리를 말해주었고 곳곳에 숨어있는 그림에 스티커를 붙여가며 모험의 끝을 향해 다가가는 이 책은 읽기 힘들어 하는 고전을 더욱 가깝게 느껴지게끔 했다.
오랜기간 사랑을 받았던 앨리스의 상상의 모험은 '마지막 증인'으로 나와 자신의 목숨을 지키고 어처구니없는 꿈의 여정을 마치며 모든 어린이들의 꿈을 자극하는 역할을 완수하면서 환상적인 모험을 완수했다. ^^

[스페셜솔져 영단어를 쏴라-2] 동암 송도수

스페셜솔져 영단어를 쏴라 2 ㅣ 스페셜솔져 영단어를 쏴라 2
송도수 지음, 차현진 그림, 주선이 콘텐츠 / 서울문화사 / 2018년 9월

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첫번째 만났던 '스페셜솔져 영단어를 쏴라'는 재미있는 캐릭터의 소개와 사건의 시작을 알리는 맛보기였지만 본격적인 스토리와 전투가 시작됩니다.
1권에서 영단어를 사라지게 만들었던 '에레부스'의 비밀도 2권에서 드러나게 되는데 어떤게 진실인지는 알 수가 없답니다.

이 책의 특별한 점은 파닉스를 통한 접근인데 QR코드를 통해 발음기호의 정확한 발음을 들을 수 있어서 기초를 바로잡기에 안성맞춤이랍니다.

마법의 문이 바이러스 침투로 인해 엉뚱한 곳으로 이동한 주인공 기캐는 또 한번의 전투를 벌이고 여신님께 구애를 바라지만 무참히 거절당하고 마는데 외딴곳에서의 생활은 역시 힘들기만 합니다. 산타와 델타를 만나 집시할머니를 만난 기캐는 머릿속의 언령을 모아 '전쟁의 신'이 되고자 하고 쓰레기를 수거하라는 여신의 명령에 출동한 신국의 수호기사의 힘에 드디어 전쟁의 신을 소환하는데.....

더욱더 흥미진진하고 다양해진 주문 영단어는 만화가 주는 재미뿐만 아니라 익혔던 단어를 이미지화해서 연상해 내는 복습과정을 거치면서 재미로 익히는 영어습관을 선물합니다. 박진감 넘치는 스토리에 긴장감도 더해 다음 이야기의 궁금증을 자아내고 stone와 storm 처럼 헷갈릴 수 있는 비슷한 단어를 소개하고 책의 아랫부분에 영단어 컬렉션을 수록하여 복수형 표현과 예시 문장을 보여주어 활용도를 높였답니다.

속도감 있게 읽어나간 아이들은 아직 배우지 않은 단어로 공격과 방어를 하기 시작했는데 이번 기회로 습관처럼 익히는 영어학습이 되길 기대해 봅니다.
어른이 읽어도 재미있는 '스페셜솔져 영단어를 쏴라'!! 다음편에 계속...

[스페셜솔져 영단어를 쏴라-1] 동암 송도수

스페셜솔져 영단어를 쏴라 1 ㅣ 스페셜솔져 영단어를 쏴라 1
송도수 지음, 차현진 그림, 주선이 콘텐츠 / 서울문화사 / 2018년 9월

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만화를 통해 이미지를 연상하며 배우는 '스페셜솔져 영단어를 쏴라'는 초등학교에서 배우는 필수 800개의 영단어 중 200단어를 선정하여 소개하고 있습니다. 개성있는 여러 캐릭터와 모바일게임이 연결되어 쿠폰이 포함되어 있답니다.

한국마법사협회에서 알바를 하던 '기캐'의 본명은 슬애기지만 자꾸 쓰레기로 불러 그냥 기캐란 이름으로 불러달라는 에피소드가 무척 재미있답니다.

평화로운 아침 도시의 전광판에 긴급속보가 보도됩니다. 사람들 머릿속에 있던 기본 영어 단어 800개가 동시에 사라졌고 이 혼란은 누구에게는 영어공부를 안해도 된다는 기쁨을 주었지만 미국에서는 상호간의 소통이 되지않아 몸의 대화로 하는 소동이 벌어지게 됩니다.  이를 해결하기 위해 대한민국 마법계의 스페셜솔져를 마법의 세계로 들여 보내기로 하는데 어쩐 일인지 마법의 문은 그들을 들여보내주질 않았답니다. 기상 캐스터가 꿈이라서 '기캐'라고 불리던 주인공은 마법의 문이 너무나 신기해 그곳을 옅보게 되는데 점차 사라지는 마법의 문 틈으로 발길질 한번에 그 속으로 빠지게 되는 어처구니 없는 일이 벌어지게 되지요.
마법의 문을 통해 여신의 나라로 빨려들어간 기캐는 그곳의 여신에게 몬스터 사냥이라는 시험을 받게 되는데 함께 사냥을 나간 델타와 산타는 기캐가 못미더웠고 마른 하늘의 날벼락을 만난 기캐는 벼락과 함께 WORD란 홀로그램을 만나게 됩니다.
재미와 긴장을 더한 이 모험은 영단어 주문을 외워야만 명령을 내릴 수 있고 문제는 같은 단어의 주문은 사용이 불가하다는 점에 주인공은 애를 먹게 되는데 정말 흥미진진 하답니다.

영단어 퀴즈와 스토쿠, 그리고 정리된 단어장은 구성이 체계적이고 상황 묘사가 재미있어 수학도둑에 이어 학습만화로 추천할만 합니다. 스토리와 자연스레 연상되는 주문의 영단어는 아이들로 하여금 흥미를 불러일으키고 만화에서 확장시킨 퀴즈와 단어장은 재미로만 끝나지 않아 학습에 도움이 된답니다.