교방 꽃상

교방꽃상 - 박미영의 교방음식 이야기
박미영 지음 / 한국음식문화재단 / 2024년 7월

나라마다 먹는 음식이 다르고 지방마다 음식이 다릅니다. 그 지방의 특성에 따라 산, 들, 바다가 있는 곳 무엇이 나고 자라는지에 따라 음식 문화가 달라집니다.

우리나라는 참 많은 침략을 받은 나라이며 임진왜란과 일제 강점기를 지나 6·25전쟁까지 생사를 넘나드는 역사적 아픔이 있었습니다.

그 지역을 대표하는 음식은 삶의 희로애락이 담고 있습니다. 힘든 시절 굶주린 배를 채우기 위해서 먹었던 음식은 이제는 추억이 되고 별미가 되었습니다.

음식만큼 그 시대를 잘 대변하는 것도 없을 것 같습니다.

이 책은 3대째 진주의 교방 지기 집안에서 태어나 손맛을 익힌 박미영의 1000년의 교방 음식 이야기를 담았습니다.

진주 교방 음식은 진주성 병마절도영의 나리들을 위해 차린 잔치 음식입니다.

진주를 본으로 하는 명가인 강, 하 정씨 가문의 음식들에서 유래됐습니다.

진주하면 생각나는 음식이 비빔밥, 육전이 올라간 진주냉면이 떠오릅니다.

아울러 임진왜란 때 진주 촉석루에서 왜장을 끌어안고 남강으로 뛰어내린 논개의 절개가 생각납니다.

천년의 시간을 잇는 진주 화반은 진주의 특산물이 모두 18가지나 들어간다고 합니다. 진주는 지리산, 남강, 남해를 끼고 있으면 농산물이 많은 지역입니다.

진주화반 그 당시 가격으로 쌀 한 가마니 가격이었다고 하네요.

특별한 사람 양반들도 먹기 쉬운 음식은 아니었을 것 같습니다.

진주 1000년의 교방 음식과 사계절 음식을 진주 역사와 역사적 인물들과 함께 예쁜 음식 그림으로 소개하고 있습니다.

< 사진 출처 교방꽃상 / 박미영 / 한국음식문화재단 >

<출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.>

수요일의 편지

수요일의 편지
모리사와 아키오 지음, 권남희 옮김 / 문예춘추사 / 2024년 7월

실제로 수요일의 우체국이 있다고 합니다. 수요일의 편지 와는 다른 면이 있지만, 수요일에 자기가 한 일이나 생각을 써서 보내면 직원들이 전국에서 온 수요일 편지를 섞어서 무작위로 배달해 준다고 합니다. (책 속 내용 중에서)

이 책 속에서는 세 명의 화자가 등장합니다.

이무라 나오미는 중고등학생 두 아들을 키우고 있는 주부이며 두 편의 이야기가 실려 있습니다. 첫 이야기에서는 나오미 이야기로 시작됩니다. 시부모님이 세운 회사를 남편이 전적으로 짐어지고 있고 성실하긴 하지만 무능하다고 대놓고 아들을 무시합니다. 남편이 휴일도 반납하고 열심히 일하지 않으면 회사는 진즉에 망하고도 남을 형편이었는데 말이죠. 남편은 위궤양에 시달리며 곧 죽는다 해도 시부모님은 이렇게 말할 것 같습니다. 아들 녀석이 융통성이 없어서, 누가 죽어라 회사일에 매달리냐고 말할 것 같아 짜증스러움이 밀려왔습니다. 나오미는 오랜만에 동창을 만나서 이런저런 이야기를 하는데, 자신의 상황이 최악이라서 그런지 자꾸만 나쁜 마음이 욱하고 올라옵니다. 친구는 그녀를 위해서 진심으로 하는 말인데 말이죠. 쏟아지는 독을 일기장에 적는다는 것, 누군가에게 그 사람 욕을 하는 것보다 낫다고 생각했습니다. 친구의 권유로 수요일의 편지를 쓰면서 그녀는 스스로를 위로하는 다른 방법을 찾게 됩니다.

일기장에 독을 쓰는 것이 아닌, 자신의 꿈을 그것이 현실 가능하도록 편지에 쓰는 것이죠. 말하는 대로 이루어지다고 하는데 말도 안 된다고 생각했습니다. 긍정적인 사고보다는 부정적인 생각들이 많아서 그런가 봅니다. 안된다고 생각하는 게 딱히 도움이 되지 않습니다. 그렇다면 된다고 생각하는 게 좋지 않을까 싶어요. 글도 잘 쓰고 싶다고 해도 노력하지 않으면 잘 써지지 않는 것처럼, 말도 좋은 말부터 시작하는 게 좋겠다고 말이죠.

이마이 히로키 일러스트레이터가 되고 싶었지만, 생계 걱정에 프리랜서가 되는 것이 두려운 회사원으로 두 편의 이야기가 실려있습니다. 같이 문구회사에 입사한 친구는 과감히 사표를 내고 프리가 되는 길을 선택했습니다. 10년이 지나 전시도 하고 멋진 모습을 보여준 친구가 너무 부러웠겠죠. 자신은 그동안 뭐 했나 이런저런 생각이 듭니다. 열심히 하루하루 생활하는 게 참 쉽지 않습니다. 친구가 너무 잘 나갈까 봐 배 아파하기도 했습니다. 당연히 사람이니까요. 정말 행복한 순간에 함께 웃어주기엔 내 현실이 팍팍하다면, 그래도 쓴웃음이라도 지을 순 있습니다. 함께 웃다 보면 좋아지지 않을까 막연하게 생각해 봅니다.

미쓰이 겐지로는 수요일 우체국 직원으로 고등학생 딸을 키우고 있는 싱글대디입니다. 보기 좋은 부녀지간입니다. 함께 식탁에 않아서 수다를 떨며 맛있는 한 끼를 먹는 식구입니다. 수요일의 편지를 읽으며 아버지는 생각이 많아지고, 딸에게 친구 같은 아빠가 되고 싶습니다. 실은 무거운 아버지 역할입니다.

엄마가 죽고 딸과 아빠는 잘 살아온 듯 보이지만, 서로의 마음을 막상 터놓고 이야기하기에는 그리 두껍지는 않지만 얇은 두께의 벽이 놓여있습니다. 아버지는 솔직하게 자신의 마음을 이야기하는 것이 딸아이에게 부담이 되지 않을까 고민하며 딸은 그런 무거운 아버지의 마음을 이해하면서도 그러지 않았으면 하는 마음입니다.

수요일의 편지는 작가의 감성어린 문장들이 가슴에 와닿는 책입니다. 레몬같은 아침 햇살이 정말 눈부시게 느껴졌습니다. 누군가 서로의 마음을 위로해줄 수 있는 이야기가 필요하다고 생각합니다. 역시나 츠바키 문구점을 읽으면서도 다른이의 사연을 읽으며 그런 느낌을 받았습니다. 어차피 누구나 모든것이 마냥 다 좋을 순 없습니다. 사랑하는 가족들과 함께할 수 있는 시간을 소중하게 여기는 것이 중요하지 않을까 생각해봅니다. 하지만 가족이 마냥 사이가 좋을순 없을 겁니다. 제일 무서운 건 적이 아니라 가족이라는 명대사도 있으니까요.

< 사진 출처 수요일의 편지 / 모리사와 아키오 지음 / 권남희 옮김 / 문예춘추사 >

<출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.>

시원스쿨 실전토익 900+

한 권으로 끝내는 시원스쿨 실전토익 900+ (LC + RC + 실전 모의고사) - 이 책 한 권으로 토익 900+ 끝! ㅣ 한 권 토익 시리즈
시원스쿨어학연구소 지음 / 시원스쿨LAB / 2024년 6월

시원스쿨 실전토익 900+ 는 실전편으로 기초에는 처음토익 550+에서 기본은 700+에 이어 실전토익 900+까지 이어집니다.

앞전에 시원스쿨 토익 단기전력 과외노트 750+를 보고 실전토익 900+로 넘어왔습니다. 솔직한 심정은 700점만 넘으면 너무 고마운 마음입니다. 단어를 꾸준하게 외우면서 문장으로써 이해하는게 도움이 된다고 해서 매일 공부하고 있습니다.

이 책의 강점은 이론서와 실전 모의고사 문제집을 한 권에 담아 한권으로 토익 900+를 끝냅니다. Part 2 의외의 응답 집중 연습, Part 3,4 최빈출 단락, Part 5최신 논란 문제까지 꼼꼼하게 짚어줍니다. 점점 어려워지네요.

실전 모의고사 5세트와 함께 [시험장 모드], [TEST1 MP3], 해설집까지 모바일로 제공합니다. 책을 보며 모의고사 5세트 분량도 만만치 않은데 해설집은 어디에 있나 했더니, QR코드를 통해 모바일로 해설집을 제공해줍니다. [시험장 모드]에서는 시험장에 있는 그대로의 상황을 연출함으로써, 긴장감 더하기 현장감을 제공하네요. 기침소리며 종이 넘기는 소리가 생생하게 들립니다. 영국/호주 성우 발음듣기 집중 연습 음원MP3 제공합니다.

이 책의 플랜은 이론10일+모의고사 5일로 15일 완성 플랜과 이론 10일 +모의고사 10일로 20일 플랜이 있습니다. 제 수준을 알기에 상당히 어렵습니다. 여러번 반복하는게 도움이 된다고 하니, 우선은 단기간에 도전해보고 모의고사를 풀어보려고 합니다.


이책의 구성은
1. 파트별 고득점 핵심이론 정리 - 핵심 이론을 알기 쉽고, 중요한 포인트를 짚어줍니다.

2. 문제풀이 요령 - 리스닝의 경우 문제 유형 파악/상황 파악/선택지 읽고 정답 선택 /리딩은 단락 요점 다양한 용법 그리고 1초 퀴즈로 마무리 해줍니다.

3. 점수 UP 포인트- 문제 풀이시 주의할점과 고난이도 문제 대처 능력을 높여주는 추가 학습 내용을 정리해줍니다.

4. 고난도 기출 어휘/표현 - 반드시 외워야 할 필수사항을 알기 쉽게 정리하였습니다. 도전 990 만점을 목표로 하는 학습자들을 위한 고난도 출제 포인트와 추가 자료를 정리하였습니다.

5. PRACTICE TEST - 앞의 학습이 끝나고 학습이 제대로 되었는지 정검합니다.

6. 문제풀이 요령 - 문제 푸는 순서와 전략을 통해 정답 확률을 높입니다.

유료로 길지연 강사님의 동영상 강의도 신청 가능합니다. 무료 강의도 있으니 한번 들어보시고 선택해보는 것도 좋은 방법입니다.

그 외에도 아래와 같은 특급자료를 전부 무료로 다운로드 받을수 있습니다. 본서 듣기 음원, 모의 답안지/오답노트, 900+고득점 전용 특급자료 /실전모의고사 복습 자료를 다운로드 받을 수 있습니다.



<사진 출처 시원스쿨 실전토익 900+/ 길지연 / 시원스쿨 LAB>
<출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.>

3분만 바라보면 눈이 젊어진다.

3분만 바라보면 눈이 젊어진다 - 노벨상으로 증명된 ‘가보르 아이’ 업그레이드 완전판
히라마쓰 루이 지음, 김윤희 옮김 / 쌤앤파커스 / 2024년 7월

3분만 바라보면 눈이 젊어진다.

저는 중학교부터 근시로 안경을 쓰고 있습니다. 콘택트렌즈를 사용하고 싶은데 콘택트렌즈를 사용하면 눈이 충혈되고 힘들어 안과에 가니 안경을 착용하는 게 좋을 거라 하더군요. 성인이 되면 눈이 더 나빠지지 않을 줄 알았는데 컴퓨터로 업무를 하고 스마트폰을 사용하니 더 눈이 나빠지더라고요.

거기다 이제는 노안이 왔습니다. 눈에 좋다는 영양제도 먹고 눈의 근육을 향상시켜야 한다고 하여 눈 운동도 열심히 합니다.

이 책은 가보르 아이로 눈 건강 되돌리는 법!!

하루 3분 30일 바라만 보면 시력이 개선됩니다. 가보르 아이는 ‘가보르 패치’라는 특수 문양을 활용한 눈 트레이닝입니다. 미국 캘리포니아 대학교를 비롯한 세계 유수의 권위 있는 연구기관에서 이미 과학적으로 효과가 입증됐습니다.

“어떻게 ‘가보르 아이’로 눈이 젊어지는 걸까요?

사물을 보는 것은 눈과 뇌의 연계 활동으로 이루어집니다.

우리가 눈으로 사물을 보면, 망막은 그 시각 정보를 전기적 신호로 변환하여 시신경을 통해 뇌의 시각야(대뇌 겉질 가운데서 시각과 직접 관계가 있는 부분)로 전달합니다. 이 시각 야로 들어온 저오가 정상적으로 처리되었을 때 하나의 그림으로 인식됩니다. 그래서 시력에서는 눈뿐만 아니라 뇌도 중요합니다.”

가르보 아이는 시각야를 효율적으로 자극하여, 뇌의 처리 기능을 향상하는 방법입니다. 수술 없이 시력을 회복할 수 있는 유일한 방법이라고 합니다.

뇌에 작용하기 때문에 근시, 노안, 난시, 원시, 눈의 피로 등 눈에 관련된 그 어떤 증상에도 탁월하다고 합니다.

하지만 개인마다 효과가 다를 수 있다고 합니다. 어떤 사람은 근시도 좋아졌고 노안도 좋아졌다고 합니다.

효과를 얻지 못한 사람들은 뇌의 시각야를 최대한 활용하지 못했을 가능성이 크다고 합니다. 가보르 아이 그림은 보기만 해도 시각야가 자극을 받아야 하는데 그냥 멍하니 보거나, 초점이 맞지 않으면 시각야가 충분히 자극을 받지 못하기 때문에 최대한 집중하고 뇌를 활용하여 그림을 바라보는 것이 관건입니다.

독자들의 놀라운 후기를 읽고 나니 시력이 좋아질 거라는 믿음이 생기더라고요. 최소한 밤이 되면 찾아오는 눈의 피로로 안약을 넣거나 눈의 팩을 하는 일만 줄더라도 좋을 것 같았습니다.

그래서 책을 받자마자 책에서 알려준 대로, 10일째 하고 있습니다.

눈의 피로가 덜한 것 같습니다. 왜냐면 밤마다 눈의 피로를 느껴 힘들었는데 요 며칠 잊어버리고 있었습니다. 아직 눈이 좋아졌는지는 모르겠습니다. 20일이 남아있기 때문이죠~~~

일주일마다 히라마쓰 선생의 알뜰 지식은 눈과 관련된 지식을 제공합니다.

시력만 좋아진다면 꾸준히 해보려고 합니다.

하루 3분 의외로 간단하다고 생각할 수 있지만 매일 무언가를 꾸준히 한다는 것은 쉽지 않은 일입니다.

하지만 근시가 현대인의 실명 원인 5위라고 합니다.

수술을 받은 것은 생각만 해도 무서운 일입니다.

시력이 조금이라도 향상되기를 기대합니다.

<사진 출처 디지털 마케팅 실전 활용 / 마정산 /정보문화사 >

<출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.>

디지털 마케팅 실전 활용

디지털 마케팅 실전 활용 - 수익 창출을 위한 실무 성공 전략
마정산 지음 / 정보문화사 / 2024년 7월

수익 창출의 위한 실무 성공 전략

디지털 마케팅 실전 활용

마케팅에 관심을 가지기 시작한 이유가 장사를 시작하기 전 준비를 하면서 다양한 책을 읽고 있습니다. 장사는 종합예술이라는 말이 있습니다.

그만큼 해야 할 일이 참 많습니다. 준비하는 장사가 지금 할 수 있는 것은 아니지만 직장을 몇 년 더 다닌 후 시작하기 위해 공부를 하고 있습니다.

제가 하고 싶은 장사를 위해 많은 것을 준비해야 하지만 그중 마케팅도 크게 한몫을 차지하고 있습니다. 예전에 비하면 마케팅이 쉬워졌다고 합니다. 지금은 블로그, 유튜브, 인스타그램, 틱톡 등 여러 다양한 방법으로 마케팅을 할 수 있으니까요. 그만큼 다양해졌고 치열합니다. 사업주인 제가 직접 하는 방법도 있지만, 전문 업체에 의뢰 하는 방법도 있습니다.

중요한 것은 왜 마케팅을 하려고 하는지 정확한 목적을 알아야 합니다.

이 책은 디지털 마케팅을 하고자 하는 분들의 입문서로 충분하다고 생각합니다. 기술적인 측면보다 실무적 접근을 통해 어렵게 느끼는 부분들을 자세하게 설명하고 있습니다. .

디지털 마케팅에 대한 개념을 명확하게 구체적으로 정리해 주고 이해를 돕고 있습니다.

이 책은 총 6개의 부(部)로 구성돼 있습니다.

1부는 디지털 마케팅, 꼭 해야 할까?에서는 디지털 마케팅에 대한 핵심 개념과 무엇을 할 수 있으며 꼭 해야 하는 이유 등 디지털 마케팅에 필요성에 대한 이야기입니다.

2부는 디지털보다 마케팅을 먼저 알아보자에 서는 마케팅에 대해서 알아봅니다. 디지털 마케팅은 마케팅을 구성하는 한 부분입니다.

마케팅은 사람에 대해 고민하는 부분입니다.

3부는 디지털 마케팅을 위한 사전 준비물에서는 시작할 때 가장 중요한 것은 전략적 사고와 체계적인 접근법입니다. 디지털 마케터, 사람의 이야기와 예산 책정 방법, 어떤 제품과 서비스가 디지털 마케팅과 적합하고 디지털 에이전시에 관한 내용을 담고 있습니다.

4부는 디지털 마케팅을 본격적으로 시작해 보자에서는 기본 중의 기본인 홈페이지를 시작으로 SNS, 디지털 광고, 이커머스 등을 통해 매출을 올리고 브랜딩 활동에 대해 최근 가장 주목받고 있는 디지털 마케팅 기법들과 사례 등을 소개합니다.

5부는 디지털 브랜딩이란 무엇일까?에서는 디지털 마케팅과 브랜딩의 시너지 효과 명확한 브랜드 아이덴티티와 전략, 패션 브랜드인 ‘버버리’의 사례를 통해 디지털 마케팅이 브랜딩을 위한 최선의 방법이라는 점을 강조합니다.

6부는 디지털 마케팅에 대한 궁금증들에서 챗 GPT와 디지털 마케팅 사이의 미묘한 관계로 인공지능을 어떻게 활용하면 좋은지 살펴보고 있습니다.

디지털 마케팅의 학습법, 어두운 면이 있다는 것, 디지털 마케팅의 현재와 미래에 관한 내용입니다.

인터넷과 디지털 기술은 발빠르게 발전하고 있으며 AI 혁명으로 이제는 지갑은 없어도 스마트폰 없이는 나갈 수 없는 불가분의 관계가 되었습니다. 상품을 살 때 SNS, 이커머스, 인스타그램, 유튜브에서 유명한 인플루언서가 사용하는 제품을 구매하기도 합니다.

“이 책을 통해 디지털 마케팅이라는 거대한 흐름에 성공적으로 올라타 원하는 성과를 창출할 수 있게 되길 바랍니다.”

<사진 출처 디지털 마케팅 실전 활용 / 마정산 /정보문화사 >

<출판사로부터 도서를 지원 받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.>