아기 뇌가 즐거운 감성 뇌태교 동화

아기 뇌가 즐거운 감성 뇌태교 동화 - 읽을수록 똑똑해지는 우리 아기
박문일 지음, 김도윤 그림 / 비타북스 / 2015년 8월

임신을 하게 되면 주변의 축하와 격려를 듣게 된다..그리고 몸조리 잘하라는 조심스런 이야기도 함께 듣게 된다.. 부부는 아기에 대해서 설레임과 걱정이 앞서게 된다. 10개월의 동안 무럭무럭 건강하게 자랐으면 하는 마음을 누구나 가지게 된다..책에는 엄마의 뱃속에서 건강하게 자라기 위한 아기의 태교 이야기가 담겨져 있다..

그 동안 태교는 동화 이야기를 아기에게 들려주는 것이라고 생각하였다..아기에게 태교를 통해서 청각을자극시켜 주는 것이 태교의 모든 것이라는 편견..책에는 태교 하는 데 있어서 청각 뿐 아니라 다섯가지 감각을 자극시켜주는 법에 대해 나와 있으며 아기의 각 감각이 언제부터 발달하는지에 대해서 나와 있다..그리고 거기에 맞춘 태교도 필요하다는 것을 알게 된다..

임신을 하게 되고 뱃속에서 아기가 듣는 소리는 엄마의 소리 뿐 아니라 아빠의 소리도 듣고 싶어진다..처음의 태교는 아기에게 들려 주는 소곤소곤 가벼운 동화 이야기를 담아나가는 것이가..우리가 어릴 적 읽었던 안데르센과그림형제의 동화..그 안에 담겨진 이야기는 아기의정서 발달에 큰 도움이 된다.

아기는 임신 12개월 부터 미각이 발달하게 되고 맛을 느끼게 된다...엄마의품안에서 다양한 맛을 느낄 수 있다는 것을 알 수 있기에 엄마 스스로 자극적인 음식을 피하여야 헌다는 것을 알게 된다. 그리고 아기의 지능 발달에 도움이 되는 단백질을 섭취하는 것,그리고가벼운 운동도 필요하게 된다.여기에 엄마의 건강에 따라 적절한 처방이 함께 필요하다..특히 빈혈로 인한 캴슘과 철분 섭취를 필요로 하게 된다.

책 을 읽으면서 태교를 하는데 있어서 아빠의 역할 또한 아주 중요하다는 것을 알게 되었다...아빠가 들려주는 동화 이야기..그리고 아기의 감각의 발달을 해해서 아빠의 마사지가 필요하다는 것....그로 인하여 아기의 오감을 발달시켜주면서 뇌발달에 큰 도움이 된다..

아기가 엄마 품에서 나오는 시점이 되면 아기의 뇌도 거의 다 자라게 된다..그로 인하여 아기에게 들려주는 동화 이야기도 조금 어려울 수 있은 이야기를 들려주어도 된다는 것을 알 게 된다..수학이나 셈과 관련한 이야기,과학적인 이야기도 함께 들려주면 아기에게 도움이 된다..여기에 엄마의 가벼운 운동도 꼭 필요하다는 것을 알 수가 있다..엄마와 아빠가 함께 하는 태교 이야기.아기의 뇌 발달에 도움이 되는 이야기가 책안에 담겨져 있다.

나는 좋은 엄마일까 나쁜 엄마일까

나는 좋은 엄마일까 나쁜 엄마일까? - …그리고 모든 엄마들이 궁금해하는 많은 질문들
리사 터커스트 지음, 김미자.김예훈 옮김 / 이보라이프 / 2015년 9월

요 즘 자주 보는 프로그램이 <슈퍼맨이돌아왔다> 이다..어린 아기가 하루가 다르게 커가는 모습을 보면서 엄마 없는 아기들의 모습을 보게 된다.아기들은 호기심 충만 사소한 것 하나하나에도 관심을 보이고 굼금해 한다는 것을 알게 된다..방송에 나오는 쌍둥이들은 언니나 형이 하면 자신도 따라 하려 한다는 것을 볼수가 있다.. 똑같은 사고를 같이 저지르면 아빠는 멘붕상태에 빠지게 된다..

결혼을 하고 아기가 태어나면 엄마의 모든 신경은 아기에게 가게 된다.아기의 행동 하나하나에 신경을 쓰게 되고 아기가 웃고 우는 감정 하나하나에 관심을 가지게 된다..그리고 아기가 건강히 무럭무럭 자랐으면 하는 마음을 모두 가지게 된다.아기가 생겨서 밤낮없이 우는아기로 인하여 힘든 상황에 놓이기도 한다.

아기가 태어나면 아기의 주변에 있는 많은 것들이 위험하다는 것을 느끼게 된다..아기가 가지는 호기심과 궁금함..주변에 보고 듣고 냄새나는 모든 것을 만지려하고 맛보려 하고 느끼려 한다..그럼으로서 생길 수 있는 사고들..특히 유리로 된 물건이나 단단한 것들..화학 제품들을 아기가 손이 닿지 않은 높은 곳에 두게 된다..그렇지만 그렇게 하였음에도 때로는 아기가 건드리지 말아야 하는 물건에 손을 데게 된다..주변에 보이는 의자들을 가지고 높은곳에 올라가려는 모습..그런 순간이 자주 일어난다는 것을 알 수가 있다.이렇게 되면 엄마는 놀라서 당황하게 되고 아기가 잘못 되지 않을까 전전긍긍하게 된다..책에는 이처럼 엄마가 되면서 일어나는 일들에 대해서 스스로 창피함과 죄책감을 같이 느낀다는 것을 알게 해 준다.

모든 엄마는 나쁜 엄마가 되는 것을 원하지 않는다..그렇지만 상황에 따라 예기치 않은 일들이 벌어지게 되면 스스로 죄책감을 느끼게 되고 저기 스스로 감정을 주체 못할때가 많다..주저앉아서 울고 싶은 그런 느낌을 모든 엄마들은 느끼게된다..그러한 엄마로서의 육아의 어려움..그것을 아빠들은 잘 모른다.육아의 어려움으로 인하여 생기는 부부간의 갈등...그럴땐 육아에 대해서 아빠도 스스로 체험할 필요는 있다.

그리고 아기가 생기면 연애시절 함께영화도 보고 데이트도 하였던 여유로웠던 시간을 그리워할때가 있다..잠시동안 아기를 누군가에 맡기고 잠깐의 여유를 통해서 부부간에 생기는 스트레스를 풀 수 있는 것이다..

아 기를 키우게 되면 스스스로 나쁜 엄마라고 생각하게 되는것은 어쩔수가 없는 것 같다...아기도 한살이 되면 엄마도 한살이 되고 실수도 하게 된다..그렇게 실수를 하는 것은 경험해 보지 못하였던 것을 경험하기 때문이다..책을 통해서 엄마의 육아에 대한 고충을 책을 통해서 알 수 있었으며 느낄 수가 있었다..그리고 육아는 엄마의 몫이 아닌 부부가 함께해야 한다는 것을 느끼게 된다..

7번 읽기 공부 실천법

[세트] 혼자 있는 시간의 힘 + 7번 읽기 공부 실천법 - 전2권
사이토 다카시.야마구찌 마유 지음, 장은주.이아랑 옮김 / 위즈덤하우스 / 2015년 7월

7번 읽기 이 책을 선택한 것은 예전 고승덕 변호사의 공부방법이 기억이 났기 때문이었다..대학 시절 고시 3관왕을 하였던 고승덕 변호사의 이력에는 천재라는 수식어가 따라 붙었으며 변호사로서 승승장구하게 된다.고승덕 변호사의 공부 방법 또한 반복해서 책을 읽는 것이었다..도쿄대 수석입학보다는 도쿄대 수석  졸업이 쉬웠다고 말하는 작가의 이야기에 공감이 가면서 한편 아무나 그렇게 할 수 있는 것은 아니라는 생각을 하게 되었다..

7 번의 읽기에서 첫번째와 두번째의 읽기는 훑어읽기였다..한페이지당 5초의 시간을 소요하면서 전체를 보는 것 400페이지 한권을 읽는데 30분 정도면 충분하다는 것을 알 수가 있다..이렇게 두번은 훑어읽기를 하는 것이 중요하며 3번 ~4번은 책을 속독하는 것이다..속독을 하면서 책안의 모든것을 이애하려고 하는 것은 그다지 중요하지 않다..반복적으로 읽음으로서 책 안의 내용에 익숙해지는 것이 중요하며 책 안의 핵심적인 내용은 들어오게 된다.그리고 전체적인 내용을 파악하는 것이 더 중요하기 때문이었다..이렇게 반복적으로 읽게 되면 책안의 내용에 대한 이해도도 높아진다는 것을 알 수가 있으며 마지막 두번의 읽기에서 그동안 놓치고 지나갔던 세세한 것을 체크하고 이해하게 된다..

이처럼 7번 읽기는 암기과목뿐만 아니라 수학에서도 적용이 가능하다..특히 우리가 어려워 하는 미적분..이 과목에 대해서 7번 읽기가 아닌 7번 풀기를 하게 되면 고등학교 수준의 수학문제는대부분 풀리게 된다..물론 이러한 방법은 다양한 과옥에서 다른 방법으로 응용하면 가능하다는 것을 알수가 있으며 심지어 미술이나 체육과목마저 좋은 점수를 얻을 수 있다는 것을 알 수 있다.

이 렇게 7번읽기에서 중요한 것은 집중력이었다..한눈 팔면서 읽으면 7번이 아니라 10번을 읽어도 성적이 오르지 않는다..7번 읽으면서 메모 하지 않되 시선을 책에 두면서 집중하는 것이 필요한 것이다.여기에는 고승덕 변호사처럼 자신의 몸을 최대한 편하게 하는 것이다.의자에서 불편한 자세를 유지하는 것보다는 침대나 소파 등등 자신에게 편안한 자세를 유지하면서 유지하면서 공부를 하게 되면 자신이 원하는 것을 얻게 된다..

이 방법은 학교 교과목에서 1위를 하는데 뿐 아니라 사회에서도 유용하다는 것을 알게 된다..토익이나 자격증 시험..특히 어렵다고 생각하는 자격증 종목일수록 이러한 방법을 선택하면 좋은 점수를 받을 수 있으며 합격을 할 수가 있다..그리고 7번 읽기에 대한 방법을 알았다 하여도 성실하게 실천하는 것이 더 중요하다는 것을 알 수가 있다.

7번 읽기 공부 실천법

[eBook] 7번 읽기 공부 실천법 (체험판)
야마구찌 마유 지음, 이아랑 옮김 / 한국경제신문사 / 2015년 8월

7번 읽기 이 책을 선택한 것은 예전 고승덕 변호사의 공부방법이 기억이 났기 때문이었다..대학 시절 고시 3관왕을 하였던 고승덕 변호사의 이력에는 천재라는 수식어가 따라 붙었으며 변호사로서 승승장구하게 된다.고승덕 변호사의 공부 방법 또한 반복해서 책을 읽는 것이었다..도쿄대 수석입학보다는 도쿄대 수석  졸업이 쉬웠다고 말하는 작가의 이야기에 공감이 가면서 한편 아무나 그렇게 할 수 있는 것은 아니라는 생각을 하게 되었다..

7 번의 읽기에서 첫번째와 두번째의 읽기는 훑어읽기였다..한페이지당 5초의 시간을 소요하면서 전체를 보는 것 400페이지 한권을 읽는데 30분 정도면 충분하다는 것을 알 수가 있다..이렇게 두번은 훑어읽기를 하는 것이 중요하며 3번 ~4번은 책을 속독하는 것이다..속독을 하면서 책안의 모든것을 이애하려고 하는 것은 그다지 중요하지 않다..반복적으로 읽음으로서 책 안의 내용에 익숙해지는 것이 중요하며 책 안의 핵심적인 내용은 들어오게 된다.그리고 전체적인 내용을 파악하는 것이 더 중요하기 때문이었다..이렇게 반복적으로 읽게 되면 책안의 내용에 대한 이해도도 높아진다는 것을 알 수가 있으며 마지막 두번의 읽기에서 그동안 놓치고 지나갔던 세세한 것을 체크하고 이해하게 된다..

이처럼 7번 읽기는 암기과목뿐만 아니라 수학에서도 적용이 가능하다..특히 우리가 어려워 하는 미적분..이 과목에 대해서 7번 읽기가 아닌 7번 풀기를 하게 되면 고등학교 수준의 수학문제는대부분 풀리게 된다..물론 이러한 방법은 다양한 과옥에서 다른 방법으로 응용하면 가능하다는 것을 알수가 있으며 심지어 미술이나 체육과목마저 좋은 점수를 얻을 수 있다는 것을 알 수 있다.

이 렇게 7번읽기에서 중요한 것은 집중력이었다..한눈 팔면서 읽으면 7번이 아니라 10번을 읽어도 성적이 오르지 않는다..7번 읽으면서 메모 하지 않되 시선을 책에 두면서 집중하는 것이 필요한 것이다.여기에는 고승덕 변호사처럼 자신의 몸을 최대한 편하게 하는 것이다.의자에서 불편한 자세를 유지하는 것보다는 침대나 소파 등등 자신에게 편안한 자세를 유지하면서 유지하면서 공부를 하게 되면 자신이 원하는 것을 얻게 된다..

이 방법은 학교 교과목에서 1위를 하는데 뿐 아니라 사회에서도 유용하다는 것을 알게 된다..토익이나 자격증 시험..특히 어렵다고 생각하는 자격증 종목일수록 이러한 방법을 선택하면 좋은 점수를 받을 수 있으며 합격을 할 수가 있다..그리고 7번 읽기에 대한 방법을 알았다 하여도 성실하게 실천하는 것이 더 중요하다는 것을 알 수가 있다.

7번 읽기 공부 실천법

[eBook] 7번 읽기 공부 실천법 - 단번에 활용 가능한 "7번 읽기" 완결판
야마구찌 마유 지음, 이아랑 옮김 / 한국경제신문 / 2015년 8월

7번 읽기 이 책을 선택한 것은 예전 고승덕 변호사의 공부방법이 기억이 났기 때문이었다..대학 시절 고시 3관왕을 하였던 고승덕 변호사의 이력에는 천재라는 수식어가 따라 붙었으며 변호사로서 승승장구하게 된다.고승덕 변호사의 공부 방법 또한 반복해서 책을 읽는 것이었다..도쿄대 수석입학보다는 도쿄대 수석  졸업이 쉬웠다고 말하는 작가의 이야기에 공감이 가면서 한편 아무나 그렇게 할 수 있는 것은 아니라는 생각을 하게 되었다..

7 번의 읽기에서 첫번째와 두번째의 읽기는 훑어읽기였다..한페이지당 5초의 시간을 소요하면서 전체를 보는 것 400페이지 한권을 읽는데 30분 정도면 충분하다는 것을 알 수가 있다..이렇게 두번은 훑어읽기를 하는 것이 중요하며 3번 ~4번은 책을 속독하는 것이다..속독을 하면서 책안의 모든것을 이애하려고 하는 것은 그다지 중요하지 않다..반복적으로 읽음으로서 책 안의 내용에 익숙해지는 것이 중요하며 책 안의 핵심적인 내용은 들어오게 된다.그리고 전체적인 내용을 파악하는 것이 더 중요하기 때문이었다..이렇게 반복적으로 읽게 되면 책안의 내용에 대한 이해도도 높아진다는 것을 알 수가 있으며 마지막 두번의 읽기에서 그동안 놓치고 지나갔던 세세한 것을 체크하고 이해하게 된다..

이처럼 7번 읽기는 암기과목뿐만 아니라 수학에서도 적용이 가능하다..특히 우리가 어려워 하는 미적분..이 과목에 대해서 7번 읽기가 아닌 7번 풀기를 하게 되면 고등학교 수준의 수학문제는대부분 풀리게 된다..물론 이러한 방법은 다양한 과옥에서 다른 방법으로 응용하면 가능하다는 것을 알수가 있으며 심지어 미술이나 체육과목마저 좋은 점수를 얻을 수 있다는 것을 알 수 있다.

이 렇게 7번읽기에서 중요한 것은 집중력이었다..한눈 팔면서 읽으면 7번이 아니라 10번을 읽어도 성적이 오르지 않는다..7번 읽으면서 메모 하지 않되 시선을 책에 두면서 집중하는 것이 필요한 것이다.여기에는 고승덕 변호사처럼 자신의 몸을 최대한 편하게 하는 것이다.의자에서 불편한 자세를 유지하는 것보다는 침대나 소파 등등 자신에게 편안한 자세를 유지하면서 유지하면서 공부를 하게 되면 자신이 원하는 것을 얻게 된다..

이 방법은 학교 교과목에서 1위를 하는데 뿐 아니라 사회에서도 유용하다는 것을 알게 된다..토익이나 자격증 시험..특히 어렵다고 생각하는 자격증 종목일수록 이러한 방법을 선택하면 좋은 점수를 받을 수 있으며 합격을 할 수가 있다..그리고 7번 읽기에 대한 방법을 알았다 하여도 성실하게 실천하는 것이 더 중요하다는 것을 알 수가 있다.