[서평]나는 작가입니다, 밥벌이는 따로 하지만

나는 작가입니다, 밥벌이는 따로 하지만
김바롬 지음 / 에이치 / 2019년 12월

나는 작가입니다, 밥벌이는 따로 하지만

  확 때려치우기로 했던 ‘글’ 로 지난 10여년의 시간을 정리해 책을 냈다. 저자는 글속에서 자신을 대면하며 몇 번이나 펜을 내려놓고 싶었다지만 조금씩이나마 더 나은 인간이 되어가고 있음을 발견하고 끝까지 써내려갈 수 있었단다. 무언가를 쓰는 이상 나는 이미 작가고 앞으로도 작가일 것이라 감히 말할 수 있다는 저자 김바롬님의 <나는 작가입니다, 밥벌이는 따로 하지만>을 읽어보자.

  실명인지 필명인지는 모르겠으나 이름만 보고는 예뻐서 여자일 것이라 추측했었다. 사회복무요원을 끝내고 집을 나왔다는 말에 그제야 남자분임을 알았다. 나와 성별이 다른 이의 글은 좀 더 흥미롭다. 그는 서른이 되도록 최근까지 호주에 있었는데, 오히려 한국에서보다 여유 없이 밥벌이를 전전했다고 한다. 청소, 공사판, 세차장, 공장... 일용직을 전전하며 미래 없이 사는 인생을 변명하고 회피하기 위해 뻔뻔하게 작가 지망생이라고 거짓말을 하고 있었던 자신의 모습에 화들짝 놀라 도망치고 싶었단다. 나도 공시생이라는 제목 아래 학교를 진작에 졸업하고도 비경제활동인구 취업준비자로 분류되었다가 실업자로 변경된, 유령같은 존재로 지내왔었다.

  저자는 친구의 소개로 덕수궁에 일을 구했단다. 왕궁 수문장 교대의식을 진행하는 일이었는데, 동료들은 원래 무슨 일을 하냐고 묻곤 했다. 적절한 변명거리인 작가지망생이라 둘러댔지만 동료들의 반응에 분노가 치밀만큼 부끄러웠다고 고백했다. 어느 날 시장에게 보낼 투서를 저자에게 부탁하고 그 뒤 그들은 저자를 ‘김작가’라고 불렀다고 했다. 저자가 호주 시드니에 있었을 때 처음 구한 일은 타일을 붙이는 일이었다고 했다. 그의 오야가 “난 타일 일 하는 걸 절대 후회하지 않아.” 라고 했다지만 저자는 그의 이야기가 세상에서 가장 긴 ‘나는 이런 일을 할 사람이 아니’라는 변명임을 깨달았단다.

  저자는 내가 ‘나’ 이기 위해 반드시 겪어야만 했던 실패들을 인정하고 때론 황홀할 지경인 ‘글을 쓰는 것’을 예찬했다. 난 작가의 필수요소가 본인이 겪은 경험에서 나오는 진실과 그것을 가공한 허구라고 생각한다. 적어도 김바롬님은 글의 소재가 무궁무진하게 많아서 좋다. 그것도 참 와 닿는 삶의 궤적이라서.

[서평]궁극의 차이를 만드는 사람들

궁극의 차이를 만드는 사람들 - 효율성을 넘어 창의성으로
라인하르트 K. 슈프렝어 지음, 강민경 옮김 / 흐름출판 / 2020년 1월

궁극의 차이를 만드는 사람들

  현재를 디지털 시대라고 하지만 디지털화 그것은 단지 기술적인 현상으로만 치부해버려선 안 된다. 모든 디지털 기술과 기기는 아날로그에서 시작해 아날로그로 끝난다. 디지털의 뿌리, 사람이 가장 중요하다. 그래서 이 책은 챗봇이니 로봇, 알고리즘, 인공지능 같은 이야기는 언급하지 않는다. 역설적이게도 사람의 능력을 가치창조의 영역으로 다시 끌어들인 것도 기술발전이다. 이 책은 디지털화를 이룩하기 위해 경영진이 해야 할 일들을 제시해주었다. 그리하여 <고객이 중심이 되는 회사>, <함께 협력하는 법 배우기>, <창의력을 키우는 기업 문화>에 대해 단순하고도 명료한 원칙들을 내세워 궁극적으로 언제 어디서나 사람만이 갖추고 있는 능력을 이야기한다. 인간의 품격. 바로 그것이다.

  얼마 전 이세돌 9단이 인공지능 AI ‘한돌’과의 2번째 대국에서 불계패했다. 승리한 1국에서 이세돌은 승패보다 인간과 AI 간 차이가 어느 정도인지 가늠할 수 있는 대국이었다는 소감을 밝혔다면 이번 2국에선 초반에 어처구니없는 실수를 해 쉽게 패배했다고 인정했다. 내일 3국을 승리한다 해도 AI가 인간보다 바둑 실력이 우위에 있다는 명제는 달라지지 않을 것이라 전망했다. 기계는 데이터 처리분야에서는 매우 지능적인 면모를 보인다. 하지만 인간적인 측면에서는 결코 지능적인 존재가 되지 못한다. 감정, 영감, 지혜, 불명확한 것을 인지하는 능력 등에 관해서 말이다. 이런 능력은 오로지 인간만이 발휘할 수 있다.

  책은 ‘문제를 해결하기 위해 사람들을 연결시켜라’, ‘공동의 미래를 만들어가라’, ‘소비자를 따라 해라’ 등의 원칙을 제시하며 우리가 시도할 수 있는 다양한 방법들을 알려준다. 제목 그대로 오직 사람만이 궁극의 차이를 만든다. 4차 산업혁명 시대는 개성이 전혀 없고 획일적인 기술보다 사람이 변화의 핵심이다. 그것을 명심하자.

[서평]리벤지 포르노

리벤지 포르노 - 젠더, 섹슈얼리티 그리고 동기
매튜 홀.제프 헌 지음, 조은경 옮김 / 현대지성 / 2019년 12월

리벤지 포르노

  이 책은 대학교 수업에서 들을 수 있는 내용의 전문 도서의 느낌이 물씬 풍긴다. ‘성’에 관련된 수업에 사용해도 좋은 내용의 지식이 담겨있다. 대학생때 교양수업에서 광고 속에 은밀하게 숨겨진 성적이미지에 대한 공부를 한 적이 있었는데, 요즘 인터넷만 검색해봐도 타인의 노골적인 성적 이미지를 합의하지 않고 게재하는 ‘리벤지 포르노’ 행위가 만연하고 있는 것 같다. 이에 대한 피해로 심각한 경우엔 자살에 이르게 할 만큼 수치스럽다. 책 날개에 소개된 ‘리벤지 포르노’ 는 합의가 이루어지지 않은 행위로써 포르노그래피의 형식을 띠며 가해자는 주로 전 남성 파트너이고, 피해자는 여성이 압도적이다. 연인관계가 끝난 후 복수할 목적으로 발생하지만 해킹을 통해 일어날 수도 있고, 상업적 용도의 포르노도 포함될 수 있다. 주로 오프라인에서 실행되고 온라인에서 배포된다. 동기는 복수를 하기 위해, 재미삼아 또는 정치적 이유 등이 있다.

  피해자가 어떻게 이러한 폭력에 희생되는지 근본적이고 반복되는 문제를 젠더와 섹스의 역학과 구조, 이분화된 젠더와 성적 위치 선정과 논리, 성적 의미 사용의 측면에서 이해할 수 있도록 제시되었다. 참고문헌이 매우 많고 신뢰성 있는 연구 자료가 삽입되어 있어 이 문제를 인식하는데 많은 도움이 되었다.

  사이버공간에서 일어나는 상호작용의 유형을 눈여겨보았는데, 웹에서 타인에게 자신을 제시하는 방식에 정체성이 영향을 미친다는 사실을 알게 되었다. 이것은 리벤지 포르노 연구에 중요한 역할을 한다. 누가 폭로하고 그 동기가 무엇인지 등을 파악할 수 있기 때문이다. 고프만, 터클,맥키나, 그린 등의 의견이 각주를 달고 자세하게 제시되었다. 정서적 지원은 공감과 연민을 불러일으키지만 상대의 유약한 부분을 노출시킨다는 단점이 있다. 의도가 좋다해도 잘못된 조언이나 정보는 심각한 결과를 낳을 수도 있다. 실제로 트롤들은 고의로 다른 사람들을 불쾌하게 만들면서 쾌감을 느낀다고 지적했다. 리벤지 포르노 열람자들도 게시자를 불쾌하게 만들 의도로 댓글을 달수도 있다. 리벤지 포르노 이미지에는 이미지뿐만 아니라 피해자의 실명, 주소 같은 개인정보까지 같이 노출되는 경우가 흔하다. 가능한 한 많은 사람들에게 피해자를 욕보이려는 목적에 따른 결과다.

  매년 증가하는 디지털 성범죄행위인 리벤지포르노, 몰카 등은 삭제한다고 해결되는 것이 아니어서 2,3차 피해를 유발할 수도 있다. 뉴스 기사를 검색해보면 낸시랭 전 남편이 리벤지 포르노 협박 등 일부 혐의를 인정하기도 했고, 사생활 스캔들로 사임한 미국의 여성의원도 있었다. 그녀는 보좌관과의 관계를 둘러싼 사생활 스캔들로 물러나며 보복성 음란물인 리벤지포르노에 대해 맞서 싸울 것을 선언하기도 했다.

  누군가의 일상이 다른 누군가의 포르노가 된다고 생각하니 끔찍하다! 상대의 의사를 무시한 채 개인의 비밀을 은밀히 공유하고 모욕하는 사람들의 심리를 신랄하고도 객관적으로 분석한 이 책! 근절을 위해서도 의식의 전환을 위해서도 모두들 꼭 읽었으면 좋겠다.

[서평]여전히 휘둘리는 당신에게

여전히 휘둘리는 당신에게 - 관계에 서툰 이들을 위한 심리학
박진영 지음 / 시공사 / 2019년 12월

여전히 휘둘리는 당신에게

  나에게 쓰는 편지 같은 책이다. 하드코어한 사회적 동물인 우리 인간의 이상하고 신기한 속성을 이해하고, 나도 잘 모르던 나와 너의 모습을 아는 것. 이것이 이 책의 첫 번째 목적이었다. 더불어 인간을 이해하고 외부 환경이나 상황이 변해도 흔들리지 않는 ‘나다운 모습’을 설계해보는 것이 두 번째 목적. <하드코어 인생아> 라는 노래가 떠오른다.

하드코어 인생아-옥상달빛

뭐가 의미 있나 뭐가 중요하나 정해진 길로 가는데

축 쳐진 내 어깨 위에 나의 눈물샘 위에

그냥 살아야지 저냥 살아야지

죽지 못해 사는 오늘

뒷걸음질만 치다가 벌써 벼랑 끝으로

어차피 인생은 굴러먹다 가는 뜬구름 같은

질퍽대는 땅바닥 지렁이 같은 걸

그래도 인생은 반짝반짝 하는

저기 저 별님 같은 두근대는 내 심장

초인종 같은걸, 인생아

  다른 사람의 실없는 한마디에 귀가 팔랑거리고 마음이 천국과 지옥을 오가며, 혼자서는 한순간도 못 버티고 사랑받고 싶어 하는 동시에 상처받을까 두려워 스스로 고립되길 자처하는 이상한 인간. 바로 나다. (분명 나만은 아닐 것.) 우린 사회적 동물이라 본질적으로 이런저런 이상함으로 가득찬 동물이란다. 저자 역시 심리학을 배우며 이런 사실을 제대로 배웠다고 했다. 나의 이상한 모습을 미워하거나 회피해온 모습을 비로소 편하게 인식할 수 있게 되며 이해할 수 있게 되니 마음이 놓였다. 책은 <나도 몰랐던 나>, <내가 너무 몰랐던 너>를 비롯하여 <그 사람은 왜 그러는 걸까?>, <정글 같은 세상에서 유쾌하게 살아남기>라는 제목들로 인간관계와 인간의 속성에 대해 알기 쉽게 설명하였다. 특히 자아중독, ‘나’ 에 대해 생각할수록 우울해진다는 연구가 인상 깊었다. 우울 증상이 심한 사람들은 일이 잘될 때는 자신에 대한 생각을 별로 안하다가 잘 안되면 갑자기 자신에 대한 생각이 많아지는 경향을 보이기도 한다. 자아성찰과 자기반성도 적당해야 한다고. 이렇게 고질적으로 주의를 내면으로 향하는 것이 우울증의 한 가지 원인이라는 진단도 있다고 한다. 어쨌든 얽인 관계의 매듭을 시원하게 풀어줄 심리학의 한마디를 듣고 싶다면 이 책을 읽어보자. 관계에 서툰 이들은 분명 도움이 될 것이다.

[서평]면역력을 처방합니다

면역력을 처방합니다 - 매번 먹는 진통제보다 강력한 면역 치료법
정가영 지음 / 라온북 / 2019년 11월

면역력을 처방합니다

  아침에 출근 전에 텔레비전을 켜보면 죄다 건강프로그램 일색이다. 최근 본 건 장내 비만균이라는 게 있어 살이 잘 안 빠지는 주범이라는 것. 여하튼 30대가 되고 보니 20대와는 다른 신체나이가 확연히 느껴진다. 더군다나 몇 년 전, 면역력이 떨어진 것이 원인이라는 갑상선 쪽에 문제가 생기고 나서는 더욱 면역력에 대해 관심이 많아졌다.

  요즘 내 상태는 이렇다. 스트레스를 받으면 가벼운 복통과 설사가 나온다. 성인 여드름이 턱 주위에 잘 생긴다. 조금만 피곤하면 방광염에 걸린다. 이런 증상은 이 책의 부록에 나오는 ‘내 몸의 밸런스 맞추기’ 에 관한 항목이다. 개수가 많을수록 내 몸의 면역 밸런스가 깨져 있다는 뜻. 해당되는 개수가 몇 개 있어 이 책의 실천 지침들을 따라 생활습관을 바꿔야 함을 느꼈다. 저자는 개수가 많을수록 기능의학적인 검사와 치료도 병행해야 한다고 조언한다.

  이 책 표지엔 기능의학으로 병을 싫어하는 몸을 만들라고 외친다. 기능의학에서 가장 중점적으로 목표로 삼는 것이 바로 면역 시스템인데 면역이야말로 거의 모든 건강상의 문제, 질병의 원인을 설명할 수 있는 공통적 핵심주제이다. 총 2 파트로 나뉘어 현대 사회를 살아가는 우리가 왜 면역력을 우선적으로 챙겨야 하는지 여러 가지 이유를 제시하고, 면역에 대한 이해를 토대로 음식, 스트레스, 수면, 운동 등 생활 속에서 실천할 사항들에 대해 지침을 제시한다.

  얼마 전 2주간 온전히 집에서 육아를 한 적이 있다. 직장생활은 잠시 쉬고 갓 돌이 된 아기를 돌보았는데 난 몸살이 났다. 자기 체력의 한계를 넘는 무리를 지속하면 흔히 나타나는 현상 중 하나가 몸살이다. 온몸 근육, 관절 마디마디가 쿡쿡 쑤시고 힘이 쭉 빠져 10kg가 넘는 아기를 안는 것조차 힘겨울 지경이었다. 김장을 마친 친정엄마는 입에 백태가 낄 정도로 피로 과중이었다. 아프타성 구내염 같은 입병도 젊은이들에게 잘 재발하는 입술 주변 수포인데 이처럼 면역력 문제는 피부로 나타나는 경우도 많단다.

  앞서 얘기한 장내 비만균처럼 면역력의 핵심인 건강한 장내 미생물 생태계를 위해 우리가 할 수 있는 최선의 방법은 우리가 먹는 음식을 점검하고 식단을 바꾸는 것이다. 유산균이 살기 좋은 환경을 위해 설탕을 줄여야 한다는 건 단 것을 좋아하는 내게도 의식적으로 음식을 바꿔야 할 경각심을 준다.

  다양한 질병의 원인으로부터 우리의 면역세포를 지키려면 이 책에서 제시한 설명과 답을 눈여겨보자. 분명 도움이 될 것이다.