"성공하는 사람들이 왜 자신의 성공을 행운으로 돌리는지아는가? 겸손해서가 아니다. 정말 운이 따랐기 때문이다. 실패를 수없이 거듭하다 보니, 종종 실패하지 않는 운을 얻었기 때문이다. 성공하는 사람들이 평범한 사람들보다 잘하는 것이있다면, 실패다."돈을 벌고 가치를 높이고 싶은가? 그렇다면 스스로에게 질문을 던져라.‘나는 실패를 많이 하고 있는가?‘ - P51
첫째, ‘오만함‘이다.오만한 사람은 질문보다 답변을 좋아한다. 늘 앞에 나서서자신을 과시한다.대문호 괴테 Goethe는 이렇게 말했다."사람은 누구나 의미 있는 존재가 되고 싶어한다. 하지만 그준비를 하고 싶어하지는 않는다. 모르는 것을 질문하기보다는아는 것을 드러내고 싶어한다. 성장하는 사람은 드러내는 사람이 아니라 질문하고 배울 준비가 되어 있는 사람이다."둘째, ‘무지‘다.무지한 사람들의 공통점은 ‘편견‘을 갖고 있다는 것이다. 그편견을 통해 세상을 바라본다. 타인의 업적을 ‘운이 좋았다.시기가 좋았다‘ 등으로 평가절하한다. 하지만 엄청난 실력을갖춘 사람만이 운을 통제할 수 있다. 무지한 사람들은 ‘공은둥글기 때문에 월드컵 축구 경기에서 피파랭킹 100위 팀이 - P59
1위 팀을 언제든 이길 수 있다‘고 주장한다. 틀린 말은 아니다. 하지만 100위 팀도 한 나라를 대표하는 팀이다. 그들은 엄청난 노력을 통해 국가대표가 된 것이다. 그 노력이 운과 조화를 이루어 강팀을 격파하는 예상치 못한 결과를 만들어낸 것이다. 하지만 분명한 사실은 독일이나 브라질 축구대표팀에게 승리할 수 있는 아마추어 축구동호회는 지구상에 존재하지 않는다는 것이다. 무지한 사람은 축구동호회끼리의 경기에만 나설 수 있을 뿐이다.셋째, ‘허영심‘이다.허영심이 많은 사람들은 지나치게 자신을 꾸민다. 타인의눈에 자신이 ‘좋아보이도록 만들기 위해 막대한 에너지를 낭비한다. 그리하여 의미 있는 결과를 만들어내는 데 사용할 에너지는 부족해진다. 다시 말해, 뛰어난 지능과 노력을 겸비한사람에게는 허영심을 찾을 수 없다.넷째, ‘불안‘이다.불안이 큰 사람들은 끊임없이 부정적인 결과를 상상한다.자신이 원하지 않는 무엇인가에 집착한다. 집요하게 나쁜 상상들을 하기 때문에 그중 일부가 정말 현실로 일어난 것처럼행동할 때도 있다. 일정량의 불안은 나태와 안일을 경계하는데 좋은 에너지가 되어준다. 하지만 지나친 불안은 언제나 자신의 변화를 가로막는다. - P60
다섯째, ‘자기회의‘다.스스로 능력이 부족하다고 생각하는 사람들이다. 자신의 강점을 바라보지 않는다. 타인과의 비교를 통해 자신을 깎아내린다. 위너들은 그들에게 ‘성공 일기 작성‘을 강력하게 주문한다. 작은 성취들을 꼼꼼하게 기록함으로써 자신감과 체계적인자의식 함양을 모색할 수 있어야 한다.여섯째, ‘죄책감‘이다.많은 사람들이 원하는 삶을 살지 못하는 핵심적인 이유로위너들은 ‘죄책감‘을 꼽았다. 세상 곳곳에 존재하는 나르시스트를 비롯한 이기적인 사람들이 우리에게 교묘하게 죄책감을심어주기 때문이다. 죄책감에서 탈출하는 가장 지혜로운 방법은 자기 삶에 ‘보람 있는 과제를 부여하는 것이다. 그러면 불필요한 죄책감은 자연스럽게 사라져버린다. - P61
《갈매기의 꿈>을 쓴 리처드 바크Richard Bach는 다음과 같이말했다."사람은 누구나 삶을 시작할 때 대리석 한 덩이와 연장 하나를 선물받는다. 우리는 평생 동안 대리석을 손도 대지 않은상태로 가지고 다닐 수도 있고, 연장을 사용해 멋진 조각품으로 다듬어낼 수도 있다."성공은 인간의 천부적인 권리다. 이 권리를 마음껏 행사하려면 ‘업적을 차곡차곡 쌓아나가야 한다. 업적을 쌓기 위해서는가장 먼저 자신의 변화를 도모해야 한다. 그러고 나서 적절한생각, 적절한 방식, 적절한 일을 수행해나가는 것이 최선이다.위너들은 말한다."당신이 당신의 재능을 완전히 발휘할 때, 비로소 이 세상에당신을 위한 자리 하나가 마련된다." - P63
진실된 사랑(수잔 폴리스 슈츠)바다는 나에게 평화를 주었습니다.바람은 나에게 힘을 주었습니다.태양은 나의 영혼을 불사르고꽃은 내게 인생을 보여주었습니다.그리고 당신은 나에게 알려주었습니다.진실된 사랑을.......
28.늘사랑받고 살면서좋은 일만 생기는 사람들의 작은 비밀인간은 오직자기 지성의 척도에 비례하여다른 이를 파악하고,이해할 수 있다.Arthur Schopenhauer - P116
1. 자신이 무엇을 원하는지 확실히 안다.2. 자신이 어디로 가야 하는지 알고 있다.3. 자신이 머무는 공간이 무엇을 하는 곳인지 안다.4. 사람들의 생각이 매우 다양하다는 걸 안다.5. 삭제될 글을 쓰지 않고, 잊힐 말을 하지 않는다. - P117
필사할문장"모든 것이 결국 센스다.때와 상황에 맞는 말과 글만이내 생각을 빛나게 해준다.나는 무엇을 추구하는가?그건 어디로 가면 만날 수 있나?이 질문을 품고 산다면,늘 사랑받고 살면서인생을 행복하게 즐길최고의 센스를 기를 수 있다." - P118
그대 미소만큼 소중한 건 없답니다(레너드 니모이)비 갠후의 햇살은기분 좋은 것열기 뒤에 불어오는 산들바람은반가운 것눈이 올 때의 모닥불은따뜻한 것그렇지만 우리가 헤어진 후부터지금까지 줄곧나를 기쁘게 맞이하는그대의 미소만큼소중한 것은 아무것도 없답니다.
이처럼 의식화는 가장 중요한 첫걸음이다. 의식화는 부정적인 생각이 해로운 감정을 불러와 스트레스와 불안을 유발하고, - P93
결국 유익하지 못한 행동으로 이어진다는 사실을 깨닫는 시작이다. 불건전한 사고의 결과를 의식하고 그것이 나뿐 아니라 주변 사람들, 온 세상에 고통을 안긴다는 사실을 알아차린다. 의식은 곧 해방이다. 패턴을 깨달으면 속수무책으로 그 패턴에 따지지 않을 테니 말이다.‘아하, 내가 또 생각하고 있네. 이건 사실이 아니야.‘ 의식화작업을 자주, 철저히 할수록 킹콩은 작은 원숭이로 줄어들 테고이 원숭이마저 유능한 하인으로 변신할 것이다. - P94
생각에게 에너지를 줄지 말지는오직 당신의 결정이다.생각은 마음이 듣는 하나의 대상에 불과하다. 당신이 내면에서 인지하는 청각적 인상에 불과한 것이다. 그런데 본질상 생각은 바깥에서 들은 말과 자신을 구분하지 못한다. 그 인상에 에너지를 줄 때, 더 나아가 그것과 자신을 동일시할 때 생각은 권력을 휘두른다. 에너지를 주지 않는다면 생각은 지저귀는 새소리 정도의 소음에 불과하다. 그저 하나의 소음이다. 이 진실을깨달으면 당신은 자유다. - P96
붓다도 말씀하셨다.감정에서 해방되는 것이 아니라온갖 감정을 느끼는 와중에 자유로울 수 있다고.정서적 고통은 감정 자체가 아니라 감정을 대하는 방식 때문에 생긴다는 사실을 나는 오랫동안 몰랐다. 당신도 나처럼 언젠가는 힘든 감정을 다 쫓아낼 수 있으리라고 망상한다면 앞으로도 고난의 길을 걸어야 할 것이다. 감정은 인생의 일부이다. 사람됨의 일부이다. 때로는 징글징글하게 불쾌하다. 나도 안다.하지만 지금 불쾌하게 느낀다고 해서 앞으로도 그러리라는 보장은 없다. 건강한 방식으로 힘든 감정을 다루는 법을 배운다면자유로워질 수 있다. 그것이 바로 진정한 자유의 의미이다. - P105
당신이 하거나 하지 않는 모든 일의 두 가지 이유.긍정적 감정을 경험하고 싶다.고통스러운 감정을 피하고 싶다.난 또, 뭐 대단한 발견이라고? 처음엔 그런 생각이 들 것이다. 하지만 장담하건대, 이 말의 진정한 의미를 깨닫는다면 당신의 인생도 긍정적으로 바뀔 수 있다. - P111
투사 전략은 중요한 사실을 모르기에 생긴다. 외부의 인지와 감정의 반응 사이에 분별‘이라는 아주 중요한 요인이 있다는 사실이다. 화도, 슬픔도불안도, 시기심도 다 당신이 만든다.투사 전략은 파괴력이 어마어마하다. 모든 싸움과 갈등은 물론이고 인류사의 모든 전쟁은 결국 상대가 잘못이라는 기분에서 시작했다. 억눌러온 불안이 어느 사이 분노나 증오, 시기로표출된다. 그러니 불안도 그저 지나가는 감정에 불과하다는 사실을 인류가 깨닫는다면 이 세상은 평화와 기쁨이 넘치는 낙원이 될 것이다. - P126
