조금씩 분명히 행복해지는 습관

조금씩 분명히 행복해지는 습관 - 하버드 행복학에서 배우는 성공의 비밀 ‘스파이어’
탈 벤 샤하르 지음, 손영인 옮김 / 좋은생각 / 2023년 6월

행복만큼 주관적인 감정이 있을까? 개인의 성격이 모두 다르듯이 행복에 대한 기준도 모두 다르다고 생각한다. 경제적인 문제가 있는 사람은 경제적 풍요가 행복의 요건이 될 수 있지만, 부자는 행복이 행복의 요건과 무관할 수도 있다는 것이 내 생각이다.

필자는 행복을 연구하는 행복학은 우리 신체의 면역체계와 같다고 말한다. 우리의 면역체계가 강해진다고 해서 아플 일이 사라지는 것은 아니다. 병에 걸릴 확률이 낮아지고 병에 걸린다고 해도 더 빨리 회복할 수 있음을 의미한다.

필자는 이처럼 행복학도 우리를 조금이라도 더 행복할 수 있게 해준다고 말한다. 우리가 현재 긍정과 부정의 어느 극단에 있는지와 상관없이, 그리고 어떤 괴로움과 고난에 처했을 때라도 우리가 잘 준비하고 대처할 수 있게 도와준다고 말한다.

행복학을 통해 나심 탈레브 교수가 말한 '안티프래질' 상태에 도달하는 것을 목표로 한다. 고난을 이겨내면 결국은 더 강하고 더 행복해진 상태로 나아간다는 것이다.

우리는 리서치에 익숙해져 있다. 다른 사람들이 무엇을 하는지 살피고 그들의 행동을 분석하면서 얻은 결과로부터 배우는 것이다. 하지만 필자는 리서치와 같은 방법으로 자신을 들여다보고 배울 점을 찾아내는 미서치(me-search)가 필요하다고 말한다.

앞에서 말한 것처럼 행복은 지극히 주관적이라 생각한다. 필자는 행복에 관한 많은 연구 사례를 소개한다. 모든 내용이 절대적이라고 말하지 않는다. 다양한 사례들 중에서 개인별로 도움이 되는지 실제로 시도해 보길 추천하는 이유다. 필자가 말한 미서치를 통해 좀더 나를 잘 알아가는 과정에서 나에게 맞는 행복학을 찾을 확률이 높아진다.

성공한 사람은 행복할까? 많은 연구들이 꼭 그렇지는 않다고 말한다. 그렇다면 행복한 사람은 성공할 가능성이 높아질까? 많은 사례들이 그렇다고 한다. 행복한 사람은 더 건강하고 더 오래살 가능성이 높아진다. 행복한 사람들은 다른 사람들과의 관계도 좋아질 가능성이 높다.

아이러니하게도 행복에 가치를 부여하고 행복을 원하면 원할수록 행복이 우리를 피해 떠날 가능성이 높아진다고 한다. 이를 행복의 역설이라 말한다. 필자는 해결책으로 행복을 간접적으로 추구하는 대안을 제시한다. 행복 자체를 추구하기보다는 나를 행복으로 이끄는 요소에 집중하는 것이다.

햇빛을 직접 보면 눈이 상할 수 있지만, 선글라스를 통해 간접적으로 보면 제대로 즐길 수 있다. 이처럼 행복도 나를 행복해지게 해주는 여러가지 요소를 찾아 집중하면 진정한 행복을 찾을 수 있다는 말이다.

필자는 간접적으로 행복을 추구하는 방법으로 스파이어(SPIRE)를 추천한다. 전세계 지성을 대표하는 학자들의 사상을 통해 사람들의 행복에 기여하는 핵심 5가지 요소를 찾은 것이다. 5가지는 마음(Spiritual), 몸(Physical), 배움(Intellectual), 관계(Realational), 감정(Emotional)의 안녕을 말한다.

마음 챙김, 몸 챙김, 배움, 관계, 감정 챙김을 통해서 우리가 최고의 삶을 살 수 있도록, 그리고 더 행복한 삶을 살 수 있도록 도와주는 구체적인 실천 지침을 본문을 통해 소개한다.

행복의 기준과 행복의 정도는 모두 다를 수 있지만 행복으로 안내하는 5가지 지침을 잘 이해한다면 좀더 수월하게 행복해지는 법에 도달할 수 있지 않을까하는 생각을 해본다.

* 출판사로부터 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

프렌즈 스위스

프렌즈 스위스 - 최고의 스위스 여행을 위한 한국인 맞춤형 가이드북, 23~’24 최신판 ㅣ 프렌즈 Friends 36
황현희 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2023년 6월

프렌즈 시리즈는 디지털 시대에 가장 잘 맞는 아날로그 여행 가이드북이다. 어떤 면에서는 인터넷의 정보보다 더 정확하고 자세한 정보를 제공하는 것 같다. 각 나라를 담당하는 필자들도 여행 경력과 포트폴리오가 화려하다. 나는 프렌즈 시리즈를 쓰는 작가들은 일단 믿고 읽는다.

다른 가이드북도 그렇겠지만 프렌즈 시리즈는 특히나 여행 계획을 짤 때 포인트 잡기에 좋다. 스위스를 한 눈에 조망할 수 있도록 안내하고, 테마별로 스위스 여행지를 소개한다. 스위스에서 꼭 먹어야 하는 음식, 꼭 사야하는 쇼핑아이템을 맨 먼저 배치해서 여행의 기대감을 높여준다.

특히 필자가 제공하는 '스위스 추천 여행 일정 5'는 여행전문가의 포스가 느껴지는 보물코스라 생각된다. 스위스를 대표하는 5가지 추천일정이다.

자연의 대명사 스위스에서 자연과 대도시를 번갈아 여행할 수 있는 일정, 멋진 건축물과 현대적인 미술관을 돌아볼 수 있는 일정, 세계 최고의 명산인 알프스를 탐험하는 일정, 스위스의 특급열차를 다양하게 경험할 수 있는 일정, 마지막으로 도시여행의 방점을 찍는 일정으로 이루어져 있다.

이 중에서 나는 알프스 탐험일정과 특급열차 일정이 특히 마음에 든다. 루체른에서 시작하는 알프스 여행은 인터라켄, 융프라우 지역을 거쳐 체르마트의 마테호른을 들른다. 대자연의 아름다움과 힐링을 제대로 느낄 수 있는 코스다.

게다가 유명한 영화나 드라마의 겨울 장면에 자주 등장하는 스위스 특급 열차는 나의 버킷리스트 중 하나다. 설원 위를 달리는 열차, 그리고 협곡 사이의 아치형 다리를 지나는 특급열차는 죽기 전에 반드시 경험해야 하는 필수코스라 생각한다.

스위스를 큰 그림으로 둘러보았다면 세부적인 정보를 제공한다. 스위스의 대표적인 도시인 취리히, 루체른, 베르네제 오버린트, 베른, 체르마트, 주네브, 바젤 등에 대한 도시정보 및 관광정보를 상세하게 담았다.

특히 베르네제 오버란트 지역을 여행한다면 필자가 추천하는 융프라우 VIP 패스를 구입해야 한다. 정해진 기간동안 인터라켄 등산열차를 무한으로 이용할 수 있다. 유레일 패스, 스위스 패스를 소지하고 있으면 추가 할인도 받을 수 있다니 반드시 구입해야 한다. 다만 구입할 수 있는 기간이 정해져 있으니 반드시 일정을 체크해야 한다.

프렌즈 시리즈는 'Zoom In'과 'Special Page'를 통해 각 도시에서 유용한 정보나 액티비티에 대한 추가 정보를 알려준다. 스위스를 많이 다녀보지 않은 사람은 잘 모를 살아있는 현장정보들이 대다수다.

그리고 '한 걸음 더!'를 통해 각 도시에서 기억에 남길만한 여행 포인트를 알려준다. 거대한 물줄기를 만끽할 수 있는 라인폭포, 베르네제 오버란트 3대 봉우리를 볼수 있는 알멘트 후벨, 비가 올 때는 산 대신 찾을 수 있는 온천 정보 등 필자의 스위스 여행 필살기를 선보인다.

이 책에서 마지막으로 체크할 것은 저자만의 여행준비 노하우다. '여행준비' 섹션을 통해 알려주는 저자만의 여행 준비 체크리스트를 살펴보자. 그리고 '실전여행' 섹션을 통해서는 공항 이용정보, 스마트폰 주의사항, 현지 교통정보 등 스위스를 들어가고 나오는 여정에서 필요한 정보를 알려준다.

<프렌즈 스위스> 한 권이면 스위스에 대한 개괄적인 정보, 들어가고 나오는 교통정보, 여행계획을 세우기 위한 준비, 현지에서 활용가능한 정보를 얻을 수 있다. 스위스 여행은 <프렌즈 스위스>로 떠나보자.

* 출판사로부터 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

내가 가진 것을 세상이 원하게 하라

내가 가진 것을 세상이 원하게 하라 - 최인아 대표가 축적한 일과 삶의 인사이트
최인아 지음 / 해냄 / 2023년 4월

필자는 나에게 모 방송사의 프로그램인 <대행사>를 떠오르게 한다. 극중 여주인공과 필자의 일터에서의 다양한 것들이 연상되어 떠오른다. 여성으로서 당당하게 실력을 펼치고 인정받고 최고의 자리까지 승승장구한 인생의 여정이 오버랩된다.

필자가 강조하는 것은 무조건 세상에 맞추지 말고 자신만의 경쟁력을 가져 세상이 그것을 원하게 하라는 것이다. 한 때 유행했던 '넘버 원'을 넘어 '온리 원'이 되라는 메세지로 들린다.

처음 직장에 들어가면 누구나 다른 사람, 특히 상사의 말을 듣고 일을 배운다. 일정 시점이 되면 자기만의 노하우가 쌓이고 자신만의 길을 걷게 된다. 하지만 그럼에도 여전히 남의 시선, 남의 의견대로 사는 사람들이 많다. 필자는 그런 사람들에게 일갈한다.

더 이상 그들이 말하는 기준에 맞추려고 하지 마라. 어차피 내가 주도적으로 해야하는 거라면 내가 잘하는 방식으로, 내가 좋아하는 방식으로 해도 된다고 말한다. 그렇게 하는 것이 자신을 가장 잘 표현하면서 더 잘할 수 있는 방식이라고. 그러기 위해서는 내가 가지고 있는 것을 파악하고 나는 어떤 사람인지를 파악하는 것이 선행되어야 한다.

직장인들에게 사장이 하는 말 중에 주인의식을 가지라는 말이 있다. 스스로 일을 정하고 일을 주체적으로 하라는 말로 들리지만 어떤 사람은 내가 회사의 주인이 아닌데 어떻게 주인의식을 가질 수 있는지 묻기도 한다.

똑같은 일을 하더라도 회사일이기 때문에 억지로 하는 것과 내가 잘할 수 있는 방식으로 해내는 것은 태도와 관점이 다르다. 필자는 항상 남으로부터 배울 수 있는 것은 그 사람의 태도와 관점이라고 말했다. 같은 일을 하더라도 이렇게 다른 접근 방식은 일의 결과뿐 아니라 인생에서도 차이를 만들어낸다.

즉 '해준다'가 아니라 스스로 '해낸다'라는 마인드가 중요하다. 관점이 바뀌면 일하는 시간도 줄어들고, 같은 시간을 일해도 일의 질이 달라진다. 주인의식은 결국 회사의 주인이 되라는 게 아니라 내가 하는 일의 주인이 되라는 뜻으로 받아들여야 한다.

하지만 내가 하는 일이 좋아하는 일인지 찾는 작업은 쉽지 않다. 어떤 일이 내가 좋아하는 일인지, 그리고 나와 잘 맞는 일인지 어떻게 찾을 수 있을까? 첫눈에 반하는 사랑을 찾듯 일을 찾아서는 안된다고 말한다.

첫 눈에 반하는 사랑이 있다. 하지만 그런 사랑도 식물을 가꾸듯 정성스럽게 돌봐야 중간에 시들지 않고 꽃을 피우며 열매를 맺는다고 한다. 필자는 일도 사랑처럼 그래야 한다고 말한다.

필자는 어떻게 재미 있는 일, 좋아하는 일을 발견하느냐는 질문에 답한다. 재미 있는 일은 발견하는 것이 아니라 꾸준히 하면서 재미있어 지는 것이라고 말이다. 본인이 어떤 일을 선택해서 반드시 시간과 노력을 들여야 한다.

즉 내가 좋아하는 일이 첫 눈에 반하는 것처럼 따로 있다기보다는 시간과 노력을 제대로 들이면서 발견하게 되는 경우가 많다는 것이다. 첫 눈에 반하는 사랑보다는 직장에서 같은 일을 하면서, 동호회에서 같은 취미를 공유하면서 발견하는 사랑이 많은 것처럼 말이다.

세상이 탐낼 무언가를 가지기 위해서, 세상이 나를 원하게 하기 위해서 필요한 태도와 관점에 관한 필자의 평생 직업관과 인생관을 설득력 있게 풀어놓는다. 왜 일을 해야 하는지, 어떻게 좋아하는 일을 발견하는지, 그리고 어떻게 성장하는지, 일을 통해 나를 어떻게 브랜드로 만들어서 경쟁력을 높일 것인지 등 이 시대를 살아가는 모든 사람들을 위한 인생 멘토의 사랑이 담긴 조언을 만날 수 있다.

* 출판사로부터 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

이코노믹 허스토리

이코노믹 허스토리 - 왜 경제학의 절반은 사라졌는가?
이디스 카이퍼 지음, 조민호 옮김 / 서울경제신문사 / 2023년 5월

영어로 역사는 'history'이다. 남성 중심의 역사를 반영한 his story인 것이다. 영어문화권뿐 아니라 동양의 문화권도 남성 중심의 정치, 경제, 문화를 형성한 것이 사실이다. 그래서 우리는 남성 중심의 단어에 익숙해 있는지도 모른다.

책 제목이 <이코노믹 허스토리>이다. 영어로 하면 Economic Herstory이다. 제목에서 보듯이 경제학사에서 잊혀지거나 그 업적을 전혀 인정받지 못한 여성 경제학자들의 이야기다. 필자의 말을 빌리면 승자와 남성 중심의 경제사상사를 새로 쓰는 책이다.

주로 18~19세기 영국과 프랑스, 19~20세기 미국의 여성들의 삶과 경제적 문제에 대해 다룬다. 그리고 어떤 방식으로 경제를 바라보고 해결책을 위해 투쟁했는지 보여준다. 주류로 읽힌 그 동안의 경제사상사를 넘어 새로운 관점으로 역사를 돌아볼 수 있는 시선을 제공한다.

우리가 배우는 경제사상사는 서구의 남성 경제학자 중심의 역사로 이루어진다. 18세기 후반에 등장한 정치경제학은 당시 세계 패권을 쥐고 있던 영국의 케임브리지대학교를 중심으로 발전했다.

미국의 경제학자 디어드레 매클로스키가 언급한 것처럼 '스'로 끝나는 위대한 남성 경제학자들이 이끌어왔다. 우리가 잘 아는 애덤 스미스, 카를 마르크스, 존 메이너드 케인스가 주요 경제학자들이다.

필자는 여성 경제 저술가와 여성 경제학자를 분리해서 언급한다. 학문적 지위를 통한 학업적 성취를 이룬 사람은 여성 경제학자들뿐이기 때문이다. 경제학 측면에서 위대한 여성들이 많지만 경제라는 본연의 취지에 맞게 일부는 포함되지 않았다.

19세기말 경제학 또는 경제과학이라 불리는 분야에 국한된 여성 경제학자들을 주로 다룬다. 여성 경제 저술가와 경제학자들은 초기에는 영국인이고, 이후는 미국인들이다. 제2차 세계대전을 전후로 경제패권이 영국에서 미국으로 넘어감녀서 경제학 분야의 무게 중심도 영국의 케임브리지에서 매사추세츠의 케임브리지로 이동했기 때문이다.

예나 지금이나 경제적 권력이 정치, 사회, 문화, 경제적 지배권을 행사한다. 지금도 미국이 세계 최강대국으로 중국과 러시아 등을 통제하는 것을 보면 알 수 있다. 경제학은 철저하게 이런 경제적 논리로 발전했다. 그래서 영국과 미국 중심, 여성보다는 남성 중심으로 발전한게 아닌가 싶다.

이 책은 경제학 이론에 대한 여성들의 기여도보다는 여성의 문제를 다룬다. 남성들이 언급한 여성의 문제들이 아니라 여성 경제학자들이 논하는 여성문제 말이다. 당시 경제학계에서는 여성들이 모두 배제되었기 때문에 없는 것으로 취급 받았던 작업들을 부각한다.

처음에는 남성 중심의 경제학 발전으로 배제된 여성 경제학자들의 이론을 소개하는 책으로 알았다. 하지만 여성 경제학자들의 이론보다는 그들의 사회적 문제 등에 집중한 것으로 보인다.

승자와 백인 중심의 경제학 발전사에서 여성들이 어떤 식으로 기여하고, 아이디어를 제공했는지에 초점을 맞춘다. 물론 그들의 아이디어는 경제학 이론을 만드는 데 기여했겠지만 현대에 알려지지 않은 측면이 많다.

주류 경제학과는 사뭇 다른 이야기와 알려지지 않은 이야기를 읽는 것에 편하지는 않지만 새로운 시각을 견지하는 입장에서 충분한 가치가 있다고 본다. 경제학 이야기에 비해 쉽게 읽히지는 않는다. 생각하면서 읽을 거리가 있는 편이다.

* 출판사로부터 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.

하 박사의 참 쉬운 경제

하 박사의 참 쉬운 경제 - 나를 위한 투자 맞춤형 자산관리 가이드
하준삼 지음 / 가넷북스 / 2023년 6월

경제를 공부하고 부자가 되기 위한 노력에는 거시적 측면과 미시적 측면이 있다. 금융위기, 거시지표 등을 통한 경제적 안목을 기르는 것이 거시적 측면이라면, 이 책처럼 주식, 부동산, 금융자산 등 개별 상품에 대한 지식을 기르는 것이 미시적 측면이다.

이 책은 금융상품에 대한 기본지식을 통대로 맞춤형 자산관리를 지향한다. 급변하는 경제시장 속에서 나만의 금융지식을 통해 자산관리를 할 수 있는 가이드를 제공한다. 특히 기본 금융상품부터 펀드상품에 대한 지식을 제공한다.

필자는 은행생활 30년 중 20년 정도를 펀드상품 등과 같은 투자상품을 개발하고 마케팅하는 업무를 담당했다. 일반고객과 더불어 고액 자산가들의 목돈을 운용하면서 그들의 고민을 잘 이해할 수 있었다고 한다.

그래서 2021년부터 한국경제신문에 펀드에 대한 쉬운 이야기를 기고하기 시작했고, 독자들의 호응을 바탕으로 이 책을 집필하게 되었다고 한다. 집필 방향은 필수 금융상품을 소개하고 각각의 자산관리 방법을 소개하는 것이다.

바람직한 자산관리의 기본, 올바른 금융상품 투자법, 핵심 금융상품 소개, 현명한 펀드의 투자방법, 필수 펀드상품 등을 본문에서 소개한다.

유튜브가 정보로 넘쳐나면서 사람들은 인터넷 검색이나 책보다 유튜브에서 정보를 구한다. 접근성도 뛰어나고 읽는 것보다 보고 듣는 것이 편해서이기도 하다. 문제는 검증되지 않은 금융정보들이 너무 많다는 것이다. 또한 많은 정보들을 걸러서 들을 수 있는 능력도 없다는 것이 문제다.

필자는 시황을 전망하는 사람들을 잘 거르는 것이 현명한 투자자가 되는 방법이라고 말한다. 일관되게 시장을 부정적 또는 긍정적으로 보는 사람은 주의하라고 한다. 인디언 기우제처럼 특정 관점을 지속적으로 견지하는 전문가는 언젠가는 전망이 맞을 수 밖에 없기 때문이다.

또한 검증되지 않은 자극성 멘트로 투자자를 현혹하는 사람도 거르라고 말한다. 기본적인 검증자료 없이 자극적인 멘트에만 집중하는 사람들은 구독자를 늘리는데만 관심이 있을 확률일 높기 때문이다. 결국 투자는 개인의 책임이다.

필자는 베트남을 방문할 기회가 있었다고 한다. 베트남의 공단 견학, 베트남 신한은행 본점 견학, 부동산 현장 견학 등을 통해 투자 인사이트를 얻었다고 한다. 베트남은 젊고 질좋은 인구가 많아 외국인 직접투자가 늘고 있고, 추후 고속 성장이 기대되는 지역이다.

베트남 펀드가 아직까지는 실적이 좋지 않지만 향후 다른 지역 대비 좋은 상승을 기대할 수 있을 것이라 전망한다. 그래서 베트남 펀드에 대한 적립식 투자를 시작할 것을 권한다. 베트남의 부동산 또한 임대차익, 시세차익을 볼 수 있는 기회가 여전히 이어질 것으로 본다.

펀드 투자는 주식과 같은 직접 투자에 비해 안정성 측면에서 장점이 많다. 하지만 펀드 투자라고 해서 안전한 것만은 아니다. 펀드 투자는 개인의 자산현황, 투자경험, 은퇴시점 등 다양한 상황을 고려해서 상품 포트폴리오를 구성해야 한다.

경제시장의 큰 흐름 속에서 시장을 꾸준히 이길 수 있는 투자를 지향한다. 포트폴리오는 분기 단위로 하는 것이 바람직하며, 상품교체는 월단위 성과를 보는 것이 좋다. 나를 포함해서 대부분의 펀드투자자는 한 번 가입하면 별 관심을 갖지 않는다.

필자는 가능하면 한 달에 한 번 정도 투자담당과 투자상품 현황과 포트폴리오를 검토하고 조정하는 것이 좋다고 조언한다. 대면상담이 좋지만 여의치 않다면 전화로 상담하는 것도 좋다. 펀드의 수익률은 관심을 가지는만큼 좋아진다는 것을 알고 꾸준히 관리가 필요하다고 말한다.

* 컬처블룸을 통해 책을 제공받아 감사하게 읽고 주관적인 의견을 적었습니다.