무수히 많은 사실들을 기반으로 책은 또렷한 목소리를 낸다

보이지 않는 여자들 - 편향된 데이터는 어떻게 세계의 절반을 지우는가
캐럴라인 크리아도 페레스 지음, 황가한 옮김 / 웅진지식하우스 / 2020년 7월

짐작해보았던 것보다도 책 내용은 훨씬 위험해 보였다. 인류의 반, 여성과 관련된 사실들을 이 한 권을 통해서 밀착해서 새롭게 알아가는 시간이 된다. 읽다 보면 불편한 내용들이 시대적으로도 서술되기도 한다. 분명한 것은 사실들을 밝히고 문제점을 객관적으로 직시하면서 어떠한 변화가 필요한지 그 누군가는 목소리를 내고 그 누군가는 사실을 확인하며 그 누군가는 인지하면서 변화되어 왔다는 사실과 지금도 그 변화는 그 누군가들의 노력으로 서서히 이루어지고 있다는 점이다. 그 누군가의 대열에 우리는 알고 인지하며 어떠한 문제점들이 있었는지부터 이 책을 통해서 알게 된다. 기나긴 세월 속에서 여성으로써 살아간다는 것은 얼마나 부당하고 힘겨운 삶인지 조목조목 떠올려보면서 읽게 된 책이다.

무수히 많은 사실들을 기반으로 책은 또렷한 목소리를 낸다. 또랑또랑한 목소리들은 읽고 있는 독자의 마음을 무겁게 하는 사실들로 가득해지는 책이기도 하다. 놀라운 사실들이 책장을 넘길수록 많았던 내용들이 떠오른다. 여성 난민들, 의료계의 여성 환자들에 대한 진료, 약들이 배제한 여성들의 위험한 결과들, 정치, 경제, 도시계획, 농기구에 대한 기준, 차량 설계에 대한 기준, 노동환경 등 무수히 많은 사실들을 독자들에게 전해준다. 의료계와 제약회사의 여성을 배제하는 약 개발은 너무나도 놀라웠다. 여성과 남성의 차이는 세포단위부터가 다르다는 사실과 장기의 길이부터도 남성과 여성이 달라서 약의 효과가 다르다는 점과

때로는 여성에게 생명을 위협하는 결과까지 초래할 수 있다는 점도 새롭게 알게 된다.

여자들은 늘 일해왔다. 무급으로, 저임금으로, 인정받지 못한 채, 보이지 않게 일해왔지만 일하지 않았던 적은 없다.186쪽

미셀은 진단을 받기까지 12년이 걸렸다. 246쪽

여자를 차별하여 만성적으로 오해하고 오진하고 잘못 치료하게 만드는 의료계의 산물이다. 248쪽

남체와 여체는 세포 단위에서까지도 다르다. 그런데 왜 우리는 이것을 학교에서 가르치고 있지 않는가? 252쪽

여성이 훨씬 많이 걸리는 질병에서조차, "남성 세포만"연구하는 학자들이 있다. 260쪽

데이터를 수집할 때 여자가 투명 인간 취급을 당하는 것은 아이러니하다. 380쪽

여성에 대해서 침묵하는 경우가 많다는 사실들부터 짚어준다. 젠더 데이터 공백이 가져다준 것들이 여자들의 일상생활에 영향을 미친다고 책은 말한다. 그렇다. 침묵하였기에 우리들의 할머니들과 우리들의 어머니는 피해를 고스란히 안고 살았다는 것을 안다. 하지만 우리들의 딸들은 답습하면서 침묵할 수는 없다. 침묵이 아닌 방법들이 세상을 움직이고 있는 세상에 살고 있다. 기나긴 침묵이 아닌, 변화되어야 할 이유가 분명하고 함께 공존해야 하는 세상임을 더욱 조명해보는 책이다. 그 변화는 함께하는 세상의 사람들이 있기에 가능했고 앞으로도 가능할 것이다.

여행은 최고의 공부다

여행은 최고의 공부다 - 자기만의 시간 갭이어로 진짜 인생을 만나다
안시준 지음 / 가나출판사 / 2016년 12월

여행을 좋아하다 보니 여행책들도 서점에서 꼭 살펴보게 된다. 휴식 같은 여행도 있지만 배우고 직접 경험하면서 여행지에 살고 있는 사람들의 삶을 경험하는 여행들을 더 좋아하는 편이라 이 책의 제목은 충분히 눈길이 머물게 되었던 책이다. 몇 장을 읽다 보니 쉽게 덮을 수 없어서 구매한 책이기도 하다.

부모가 되었고 자녀를 양육하다 보니 다양한 유형의 부모들과 자녀들을 보게 된다. 계획하고 설계한다고 자녀가 부모의 뜻대로 성장해 주는 경우도 있지만 대학을 입학한 후 불쑥 자신의 꿈이 아니라면서 자퇴하고 다시 대학 준비를 하면서 전혀 다른 분야로 자녀가 스스로 선택한 길을 가는 것도 가까이에서 지켜보기도 했다. 자녀는 부모의 소유물이 아니기에 자녀가 스스로의 날갯짓을 하면서 날아가는 과정을 보기도 한다. 스스로 자신의 꿈을 생각해보고 선택해보면서 가는 아이들은 실패도 하고 난관이 있을지라도 분명히 단단하게 경험들로 배우는 것들이 많을 것이다. 이 책의 저자 이야기는 그렇게 자신의 이야기들로 시작한다. 좌충우돌하였기에, 고생스러웠던 경험들을 직접 해보기도 하였기에 다음 여행에서는 과감하게 빼고 더하기를 하면서 스스로 수정하는 모습들이 여행에서도 드러난다. 우리의 삶도 그러하다. 실패를 모르고 살아온 사람들보다는 직접 경험하며 수정하며 해결하는 과정들이 얼마나 자신을 단단하게 성장하게 하는지 우리는 안다. 이 책이 바로 그러하다. 저자가 청소년기에 직접 여행하며 경험한 것들이 대학생이 되어 경험한 여행에 좋은 밑거름이 되어주었다는 것과 사업을 하는 과정에서도 자신의 경험들과 만난 사람들이 소중한 인력이 되어 움직일 수 있는 원동력이 되었다는 것도 알게 해준다. 저자의 경험들을 모두 담아낸 것은 아니지만 여행하면서 배우고 경험한 것들은 오롯이 자신의 기억과 기록들에 남겨진 자산이 되기도 한다.

여행만큼 최고의 공부는 없다고 생각한다. 여행지에 살고 있는 사람들의 삶을 조금 더 내밀하게 살피고 함께 생활해보면서 배우는 것들은 더 많기 때문이다. 살아보고 싶었던 곳에 가서 살아보기도 해보면서 우리들만이 배우고 느꼈던 것들을 지금도 우리 가족들은 이야기한다. 지금 살고 있는 도시에서는 느낄 수 없는 것들이기에 직접 여행하면서 살아보면서 경험한 것들은 소중한 경험이 된다. 떠나보고 노동을 해보면서 그 지역, 그 나라가 가지고 있는 삶의 현장을 더 배우고 느끼는 것도 나쁘지 않다. 아직도 우리는 여행이 끝나지 않았고 기회가 생기면 몇 달 살아보기를 계속 계획하게 된다. 청년기에 '갭이어'라는 과정을 적극적으로 추천하게 된다. 나를 찾아가는 과정이기 때문이다.

(온전한 나로 살기 위한) 정체성의 심리학

정체성의 심리학 - 온전한 나로 살기 위한
박선웅 지음 / 21세기북스 / 2020년 7월

심리학 도서를 자주 읽게 되는데 이 책은 가독성이 좋았던 책이다. 왜라는 질문을 하다 보니 종교가 궁금했고 종교를 조금 알아가면서 심리학 도서도 일부러 읽게 되었다. 읽다 보니 나를 향해 질문하고 나를 찾아가는 시간들이 많았던 것 같다. 다행히 나를 이해하고 나를 향한 질문들이 선명해질수록 자존감이 높은 사람으로 잘 성장해 주었다는 것도 새롭게 알게 된 것도 모두 심리학 도서 덕분이었다. 위로가 되는 문장도 만나며, 치유가 되는 순간도 마주하기도 한다. 오롯이 나를 향한 질문들을 무수히 많이 던져보는 시간은 몇 배로 나를 사랑하며 나를 이해할 수 있었던 시간이었다. 더 나아가 어떻게 살아야 할 것인가라는 질문 앞에 서기도 한다. 다행히 좋은 책들과의 만남이 있었기에 뚜렷한 삶의 방향성도 제법 잘 자리 잡고 살아간 날들이 떠오른다.

삶에는 정답이 없다. 자신의 삶의 방향성과 자신을 이해하고 사랑하며 불안하지 않을 권리, 우울하지 않을 권리, 자존감을 찾을 권리를 스스로 가져보는 시간은 아깝지 않은 시간이 될 것이다. 때로는 전문가와의 상담도 의미가 있을 듯하며, 때로는 심리학 도서들을 자주 문 두드리며 나를 만나보는 시간들로 채워보는 것도 의미 있는 시간 여행이 될 것이라고 자신감 있게 권하게 된다. 이 책도 바로 그러한 책이다. 코로나19로 취업과 입시로 힘겨운 시간들을 보내는 분들이 많은 것이 오늘의 우리들의 이야기이다. 삶의 굴곡들과 파동 속에서도 어떠한 삶의 대처방안으로 받아들이고 선택하며 행동하느냐에 따라 앞으로의 이야기도 달라지기 마련이다. 그 이야기들과 사연들이 무수히 예시들과 함께 소개되고 있는 책이다.

얼마나 좋은 인생을 살지는 사회적 상황에 의해 많은 영향을 받을 수 있다. 하지만, 얼마나 좋은 인생 이야기를 가지고 살지는 개인의 몫이 아닐까? 90쪽

저자분은 심리학과 교수이며 자신의 이야기들을 독자들과 나누기도 한다. 시련 앞에서 다양한 선택들을 하고 행동하며 책임을 지는 이야기가 등장하는데 우리는 시련 앞에서 어떠한 선택을 하고 어떠한 행동과 책임을 지고 있었는지도 잠시 떠올려보게 한다. 다행히 부정적인 감정보다는 늘 긍정적인 마음으로 시련들을 이해하고 그 순간들을 해결하면서 살아왔음을 계속해서 떠올려보게 된다. 그래서일까? 불안감과 우울한 감정보다는 시련 앞에서도 감사하며 기다림으로 긍정적으로 삶을 바라보게 된다. 시련이 없는 사람들은 없다. 그 과정을 어떠한 마음으로 이해하느냐가 더 중요해 보인다. 그 과정에 만나보면 좋을 <정체성의 심리학> 책이다. 가독성 좋은 책이며 읽다 보면 집중해서 책장이 쉬지 않고 넘기게 된 책이다. 책 중간에는 명언들이 소개되고 있는데 이 글귀들도 매우 소중한 선물이 될 책이다.

읽다가 하염없이 나의 인생 이야기를 떠올려보지 않을 수 없었던 책이다. 책 덕분에 더욱 나를 안아줄 수 있었던 시간들로 채워졌다.

이 세상에 완벽한 삶은 없다. 최고의 삶도 없다. 그러한 삶을 살아야 할 필요도 없다. 그저 자기 자신을 온전히 살아내는 삶이라면 충분히 아름다운 삶이다. 이 책을 읽은 사람들 모두 좋은 이야기가 있는 삶을 살 수 있기를 진심으로 기원한다. 237쪽

모두의 인생을 위한 진심을 느껴보면서 마지막 책장을 덮었던 책이다.

하루 5,000원 집밥 만능 레시피북

하루 5,000원 집밥 만능 레시피북 - 외식과 배달음식에 지친 당신을 위한 현실 집밥 108
강지현 지음 / 메가스터디북스 / 2020년 7월

여름철이 되면 외식을 많이 조심하게 된다. 이왕이면 장을 봐서 집밥을 차려내려고 더 노력하게 된다. 이 책의 메뉴들을 살펴보니 늘 우리집 식단에서 만나는 식단들이다. 간결하게 사는 것을 좋아하다 보니 반찬도 많이 만들지 않는 편이다. 반찬도 바로 만들어 먹어야 맛있기 때문에 한번 먹을 만큼만 조리하게 된다. 두고 먹을 수 있는 반찬도 파김치, 물김치, 배추김치 정도만 냉장보관하게 된다. 물론 김치 종류도 작은 용량을 구입하다 보니 냉장고를 많이 차지하지도 않는다.

이 책을 한 권 모두 살펴보다 보니 딱 우리집의 라이프 스타일이다. 일부러 소포장되는 채소와 야채, 과일, 고기를 사기 위해 마트에 간다. 하나의 재료로 많은 요리가 가능하다 보니 다양하게 여러 번 반찬과 김치 종류를 만들기도 한다. 이 책은 혼밥을 먹는 분들에게도 매우 유용할 것 같다. 그리고 2~3인 핵가족에게만 도움이 많이 될 레시피북이다.

건강하게 챙겨 먹고, 버리는 식재료 없이 장 보는 요령까지도 저자는 꼼꼼하게 알려주고 있는 요리책이다.

의외로 쓸모 많은 재료 top5도 알려준다. tip으로 보관법과 식재료 고르는 법도 알려준다.

시장 볼 때 항상 사는 재료 top5도 소개해 준다. 어떻게 활용하면 좋을지도 책은 소개해 주고 있다. 보관법까지도 배워두면 매우 유용한 정보들이다. 요리 살림법은 책으로 늘 배워왔던 것 같다. 그 상식들은 생활비를 단단하게 관리하는 방법이기도 하다. 외식과 배달음식 비용이 얼마나 생활비에 타격을 주는지 직접 가계부를 쓰면 알게 된다.

낭비 없이 필요한 것만 구입하는 장보기 노하우도 저자는 책에 소개해 준다. 우리집의 경우는 조금 더 비싸더라도 소포장 제품을 구매하는 편이다. 버리는 식재료가 없어야 하며 가족들의 식성도 고려해야 하기에 소포장을 선호하게 된다.

이 레시피북은 사이즈도 보통의 요리책보다는 작은 편이다. 요리 재료와 요리 순서를 기억하기 힘들다면 주방에 펼쳐놓고 하나씩 확인하면서 따라 해보기 좋은 구성이다. 하나씩 요리를 시도해보고 맛있는 집밥을 준비하다 보면 요리 실력도 향상되고 건강한 식단으로 차려먹는 방법도 습득하게 된다. 평일에 먹는 집밥과 주말이나 특별한 날에 차려먹는 레시피도 소개되고 있다.

누구나 요리해 볼 수 있는 요리책이다.

구하기 쉬운 식재료들인 만큼 홀로 사회생활을 시작하는 청춘들에게도, 신혼부부에게도 매우 유용한 집밥 레시피북.

독립을 꿈꾸는 분들에게도 이 집밥 레시피북은 매우 유용할 듯하다.

반찬가게를 더 이상 찾지 않아도 되는 요리책이다.

[유럽 여행 이야기] 길 위에서는 누구나, 청춘이다

길 위에서는 누구나 청춘이다 - 50+를 위한 여행
양용호 지음 / 렛츠북 / 2020년 7월

길 위에서 배우는 것들은 직접 경험하는 사람만이 느끼는 것이 분명히 있다. 활자로만 전할 수 없는 여행한 자만이 아는 그것이 무엇인지 알기에 오랜만에 여행기를 만나본다. 저자는 20대가 자신의 첫 번째 청춘이었다면 지금의 50대를 자신의 두 번째 청춘이라고 명명하면서 이 책은 시작한다.

우리가 걷고 있는 이 길에서 어제도 사람들에게서 배웠고, 오늘도 사람들에게서 배우게 된다. 그리고 이 여행기에서도 새롭게 알아가는 것들이 있다. 여행기를 통해서 저자가 기록한 풍경들과 그곳에서 느꼈던 느낌들 느껴보게 된다. 페이지마다 여행지 사진들이 실려있는 편이며 여행지에서 느낀 느낌들은 자세한 기록들로 만나게 된다. 어떤 글은 너무나도 솔직해서 살짝 당황스럽기도 하지만 여행을 계획 중인 분들에게는 세세한 기록과 사실을 전달해 주는 것은 소중한 자료가 되기도 한다. 글을 읽다 보면 따님의 눈치를 보는 아빠라는 사실도 글에서 느끼기도 한다.

50대는 지금껏 상처받은 나를 위로해 주고 나를 설계하는 나의 두 번째 청춘이다. - 책 중에서 -

두 아이와 아내와 함께 떠난 유럽여행기이다. 기록하며 여행을 다녔다는 것을 떠올리게 해주는 책이었다. 우리도 여행을 자주 다니는 편인데 세상에 있는 여행지의 정보와는 상이하게 다른 느낌들도 받을 때가 있다. 여행지에서 느낀 솔직한 그 누군가의 글은 예비 여행자들에게는 너무나도 유용한 정보가 된다. 미디어를 보다 보면 너무 과장된 홍보가 영상에 보일 때가 많다고 느끼는 순간들이 많다. 특히 여행지의 정보는 더욱 그러하다. 이 책은 너무나도 솔직한 저자의 느낌과 생각들이 담겨있으니 걱정 없이 읽을 수 있을 듯하다. 여행을 좋아하는 편이라 여행과 관련된 책들은 가끔 읽게 된다. 너무 오랜만에 읽은 유럽 여행책이었는데 마지막 장을 덮으면서 이 책에서 새롭게 알게 된 것들이 무수히 떠오르기 시작했다.

11개국을 여행한 기록이다. 프랑스, 크로아티아, 터키, 이탈리아, 체코, 스페인, 영국, 벨기에, 네덜란드, 독일, 그리스를 여행한 가족의 이야기이다. 추천하는 리스트도 나라별마다 실려있으니 도움이 될 듯하다.

배낭 둘러매고 운동화 신고 훌쩍 여행이 떠나고 싶다고 느끼게 된 책이다.