茉莉書舍 '현세는 꿈, 밤의 꿈이야말로 진실' - transient-guest

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북마크하기10/29/2024 화요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-10-30 10:56

https://blog.aladin.co.kr/721010125/15960977

하체 51분 442칼로리


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북마크하기10/28/2024 월요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-10-30 10:55

https://blog.aladin.co.kr/721010125/15960975

chest/shoulder/triceps 1시간 29분 768칼로리


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북마크하기10/27/2024 일요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-10-29 04:20

https://blog.aladin.co.kr/721010125/15957777

맨발 걷기 1시간 10분 3.23마일 343칼로리


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북마크하기10/26/2024 토요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-10-29 04:19

https://blog.aladin.co.kr/721010125/15957776

하체 1시간 22분 709칼로리

맨발 걷기 3.34마일 1시간 5분 343칼로리

걷기 1.5마일 40분 174칼로리


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북마크하기10/25/2024 금요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-10-26 06:25

https://blog.aladin.co.kr/721010125/15950249

등/이두 54분 471칼로리

맨발 걷기 1.34마일 25분 136칼로리


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