5/30/2024 목요일

하체 가볍기 46분 395칼로리

5/29/2024 수요일

가슴/삼두 1시간 12분 621칼로리

지난 주와 마찬가지로 시간이 없어서 사무실빌딩의 작은 시설에서 수행.

최고무게가 50 lbs덤벨이라서 역시 고반복으로 수행.

5/28/2024 화요일

지난 일요일, 월요일 하이킹을 했다고 다리가 땡땡했다.

시간이 없어서 사무실에서 간단하게 하체운동. 45분 390칼로리

[100자평] The Further Adventures of Sherlock Holmes: War of the Worlds

The Further Adventures of Sherlock Holmes: War of the Worlds (Paperback)
Manly Wade Wellman / Titan Books / 2009년 11월

다 읽을 수 없을만큼 많은 셜록 홈즈의 세계관 노작들 중 최근에 읽은 이야기. 셜록 홈즈와 첼린저교수 + HG Wells의 War of the World의 사건을 한 작품에서 만나는 즐거움.

[100자평] 오래되고 멋진 클래식 레코드 2

오래되고 멋진 클래식 레코드 2 - 양장 ㅣ 오래되고 멋진 클래식 레코드 2
무라카미 하루키 지음, 홍은주 옮김 / 문학동네 / 2024년 5월

아는 것이 너무 없어 즐겼다고는 말할 수 없지만 하루키의 책은 무조건 읽어야 하기에. 저자의 나이도 있고 해서 그저 신간이 나오는 것이 고마운 것이다. 하루키가 갖고 있는 음반컬렉션에서 추린 지극히 개인적인 명반이야기.