행복의 메커니즘

행복의 메커니즘 - 나의 행복은 타인의 행복과 연결돼 있다
이용범 지음 / 클라우드나인 / 2025년 1월

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                 개인적 의견을 솔직하게 작성한 리뷰입니다**

우리 삶의 궁극적인 목적이 바로 행복이라고 말하는것에 대해 우리는 부인하고 싶지 않다.

그런 행복에 대한 정의를 나, 우리는 올바르게 갖고 있는가 하는 물음에 답할 수 있는가 하는 문제는 우리에게 행복에 대한 누림을 확실하게 인식할 수 있는지를 캐치하는 것이기도 하다.

당신은 지금 행복한가요? 하는 물음에도 우리는 쉽게 답할 수 없다.

왜? 왜 이 대답마져 쉽게 대답할 수 없는 것일까? 

그것이 바로 우리 삶의 다양한 불안에 기인하고 있다 말할 수 있는 것이고 보면 행복한지를 묻는 질문에 어떻게 대답해야 하는지를 조금은 이해할 수 있지 않을까 하는 생각을 해 보게 된다.

하지만 그리 어렵게 행복을 생각할 필요는 없다.

가장 단순하게 행복을 느꼈던 순간을 생각해 보면 삶의 과정에서 우리는 알게 모르게 수 많은 행복감을 느낀 나날들이 존재했음을 살필 수 있다.

삶은 고통의 순간과 행복의 순간들로 이뤄진 나날들이자 우리가 지속가능성의 목적을 염두에 두어야 하는 근거가 된다. 

나, 우리에게 행복한가에 대한 물음으로 행복의 메커니즘을 설명해 주는 책을 만나 읽어본다.

이 책 "행복의 메커니즘" 은 지금 나, 우리의 삶이 행복한가에 대한 물음을 화두로 던지며 그에 대한 대답으로의 사유를 다섯 가지 관점의 설명으로 제시한다.

그 다섯 가지 관점은 진화인류학을 통한 나, 우리의 행복은 타인과 밀접한 관련이 있음을 깨우쳐 주고 행동경제학적 관점으로는 행복해지기 위해 과연 얼마의 돈이 필요한지에 대한 서사를 읽어낼 수 있다.

그런가 하면 정치 사회학적 관점으로의 종교와 정치에 목숨을 걸고 싸우는 우리의 실태를 꼬집어 보며 뇌과학적 관점으로는 행복이 우리를 즐겁게하는 쾌락의 일종임을 선언하고 심리학적 관점으로는 일상에서 행복의 작은 조각을 찾아 비로소 행복을 누려야 함을 일깨워 준다.

2400년 전의 아리스토텔레스가 주장했듯이 삶의 궁극적 목적이 행복이라면 우리는 우리 삶의 최고 선을 행복에 두고 있다 생각할 수 있는 일이다.

저자가 제시하는 다섯 관점으로의 행복에 대한 나름대로의 생각들과 이해를 통해 보면 저자가 제시하는 관점이 아니라도 행복에 이르는 길은 무수히 많고 우리는 그러한 과정들을 발견하는데 열과 성을 다해야 한다고 생각할 수 있다.

그러한 과정은 우리가 행복의 완성을 꾀하거나 쾌락적 가치로 판단하는 개인적 체험으로의 완성을 벗어나 인간 존재의 보편적 타당한 개념으로 확대되어야 함을 알려준다.

행복은 한순간의 느낌으로 체험하는 순간에 온다.

즉 그러한 순간이 바로 우리의 삶이 이뤄지는 현재에 있어 이뤄지는 순간이며 그러한 행복을 경험하기 위해서는 우리 삶을 좌우하는 모든 순간들에 대한 기대감을 내포하게 한다.

여기, 지금, 이 순간이라는 사실을 통해 행복의 다양한 관점들을 통찰해 내는 나, 우리의 의식을 변화시켜 행복에 대한, 행복한 삶에 대한 변화를 꾀하고 있기에 무척이나 오늘의 불안한 삶을 살고 있는 많은 이들에게 유익하고 변화와 개선의 취지를 마음속에 품게 하는 의미를 전달해 준다.

동물에게는 없는 미래를 상상하는 인간이기에 인간의 행복을 위한 조건이나 판단 역시 인간만이 가질 수 있는 비밀이라 할 수 있다.

그러한 깨달음을 행복의 메커니즘을 통해 사유하고 공감하는 시간을 누려 보길 권유해 본다.

인간해킹

인간해킹 - 심리검사 개발자가 집필한 인간관계 기본서
손상윤 지음 / 바른북스 / 2025년 1월

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인간을 해킹한다는 말이 과연 무슨말일까 하는 궁금증이 일었다.

인간은 사회적 존재로 다양한 사람들과 공존하며 사는 존재이기에 인간을 해킹 한다는 말의 의미를 관계형성에 부정적 영향을 미치는 대상들을 제거하고 공감하고 소통하는 관계로의 개선을 위한 방편을, 즉 인간 관계에 도사리고 있는 다양한 벽들을 제거해 나가는 것을 인간해킹으로 이해할 수 있지 않을까 싶다.

그러한 과정으로의 인간해킹이라면 우리는 오늘 인간해킹에 적극적인 가담을 하고 '함께'의 연대를 위한 삶을 위해 노력해야 한다.

오늘을 사는 우리의 다양한 인간관계는 우리 삶의 질을 결정하는 중요한 요소로 이해할 수 있다.

그러한 인간관계가 오늘의 나, 우리에게 안정과 만족을 주는가 하면 오해와 갈등으로 인해 불안과 스트레스를 주는 대상이 되기도 한다.

인간의 매우 복잡한 심리 구조에 영향을 미치는 인간관계에 대해 인간해킹을 통해 해결할 수 있음을 알려주는 책을 만나 읽어본다.

이 책 "인간해킹" 은 인간이 지닌 확증편향, 인지 오류, 동기에 의한 추론 등 구조적 문제와 개인의 정서적 감성, 가치관과 정보처리 패턴과 결정, 행동에 대한 제각각의 점들이 우리를 인간관계의 소통이 아닌 불통이 되게 하는 근원이라 지칭하며 그러한 점들이 우리가 서로를 이해하는데 있어 어려움을 겪는 것이라 알려준다.

하지만 인간관계는 모두 상호작용이며 그 과정 속에서 오해하기도 하고 풀리기도 하며 서로에 대해 조금씩 알아가는 관계를 갖게 된다.

타인의 감정과 생각을 아는것도 중요하지만 상대 못지않게 바로 나의 생각과 감정도 그에 못지 않게 중요하다는 사실을 인지해야 한다.

그러한 과정을 이해하지 못하고 타인과의 관계 개선을 위한 노력을 한다면 이는 타인의 벽이 아닌 나, 내가 세운 벽을 스스로 뛰어 넘지 못하는 상황이 될 수도 있다.

저자는 타인이라는 상대와의 인간관계에서 상대 행동의 심리적 동기와 방어기제를 꿰뚫어 보아야 한다고 말한다.

갈등을 분석하고 해킹을 하는 방법을 학습하고 인간관계에 더 나은 길을 찾는 것이 어렵기는 하지만 가능하다는 사실을 깨우쳐 알려주고 있어 오늘 나, 우리의 인간관계에 대한 현실을 되돌아 보며 인간관계의 부적절함에 시달리는 현실을 개선할 수 있게 도움주고 있다.

인간의 심리를 분석하는 일은 무척이나 어려운 일이라 할 수 있다.

저자는 이 책이 실용적 트릭만을 재시하는 것이 아닌 물고기를 낚는 원리를 통해 그 어떤 바다에서도 살아남을 수 있는 인간관계의 심리적 통찰을 기를 수 있다고 주장한다.

각기 다른 심리적 특성과 인간적인 특질을 가진 존재로서 각기 가진 인간관계에 미치는 벽들을 깨 부술 수 있는 일은 효과적인 소통관계를 위해 꼭 필요한 일이다.

인간해킹은 단순한 개인적인 도구가 아니라 더 나은 사회적 상호작용을 위해 우리 모두의 생산성 향상을 위한 영향력이라고 말한다.

현실적으로 인간관계를 개선하고 극복할 수 있는 역량은 우리 안에 존재한다.

더 나은 사회를 위해 오늘, 나, 우리의 인간관계에 미치는 다양한 조건들을 통해 나, 우리 스스로가 세운 벽들을 허물고 함께 사는 오늘의 가장 중요한 핵심인 인간관계를 뛰어 넘는 기회를 얻길 기대해 본다.

인간해킹이 그러한 과정과 결과를 얻을 수 있는 계기가 되리라 판단해 보며 다독을 권유할 많은 대상들에게 소개해 본다.

만리향

만리향 - 가족 3부작
김원 지음 / 문장의바다 / 2024년 12월

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오늘이라는 현실에서 가장 많은 변화를 보이는 곳이 어딘가 하는 생각을 해 보면 그 답은 바로 가족이 아닐까 하는 생각을 하게 된다.

전통적인 가치관으로의 가족의 정체성은 개인주의와 사회의 발전과 맞물려 엄청난 변화를 내 보이고 있다.

우리에게 가족은 우리 삶의 근원지라 말할 수 있으며 터전이기에 우리의 지속가능성에 대한 밑거름이라 할 수 있다.

하지만 그 어떤 이유로든 가족이 가족이 아닌 남이 될 수는 없는 일이다.

어쩌면 그것을 확인하는 일도 오늘 우리가 가족에 대한 소중함을 의식하고 새롭게 의미를 부여하는 기회가 될 수 있다.

김원 작가는 등단 17년 만에 희곡집을 발간했다.

이 책이 그 책으로 만선, 만리향, 만가라는 세 편의 희곡이 수록되 있는 희곡집이다.

가족이라는 전통적 공통체가 현대 사회에서 어떻게 변모해 가고 있는지를 살피고 있으며 여전히 가족에 대한 의미를 소중하게 간직할 수 있는 계기를 마련해 주는 희곡집을 만나 읽어본다.

이 책 "만리향" 은 전통적 가치관에 경도되 있는 우리의 가족에 대한 변화, 사회적 변화에 마주한 가족의 변화에 촛점을 맞추며 다양한 변화의 조건들이 미치는 영향력 아래서도 가족은 가족이라는 굳건한 의미를 일깨워 주고 있다.

저자는 희곡을 통해 전통적 가치관으로의 가족이 아니라 가족이라는 정체성에 대해 시대를 불문하고 정의하고자 하는 의미를 갖고 있다 생각할 수 있다.

이는 만리향에서 보여주는 가족이라는 존재가 여전히 유효한가에 대한 의문을 사회적 가치관의 틀로 전환해 그 가능성에 대한 의문을 풀어 내고 있다.

가족이라 해서 나, 우리 모두에게 행복의 근원이라 말할 수는 없다.

어쩌면 오늘날의 우리는 가족이 오히려 나, 우리의 발목을 잡는 존재가 되고 있다고 말하는 경우가 많다.

즉 개인의 삶을 억압하고 제한하며 벗어나고자 하는 굴레와 다르지 않음을 느끼게 한다.

어쩌면 이러한 주제는 묵직한 주제이자 쉽게 풀어 낼 수 없는 한계를 갖고 있으나 저자는 희곡의 특성적 조건으로의 유머 또는 해학을 통해 흐름을 경쾌하게 이어간다.

풍자와 위트와 해학이 존재하는 희곡을 만나는 일은 직접적으로 희곡을 연극으로 만나 보지 않아도 그 느낌을 확연히 가질 수 있다.

가족은 우리에게 모순적인 존재이자 대상이 아닐까 하는 생각을 하게 된다.

이는 가족의 굴레를 벗어 나고자 하는 나, 우리지만 그것이 나, 우리 자신의 정체성과 다르지 않는 터에 그것을 벗어나거나 놓고자 하는 이율배반적인 모순적 의미를 발견하게 된다.

지금의 나, 우리가 함께 하는 가족에 대한 의미를 되돌아 살펴 보는 기회가 될 것이라 판단해 본다.

오늘날의 삶은 사회적 상황과 국제적 상황들이 만든 변화된 모습들이 우리 삶에 영향을 미치고 있다.

그런한 연유로 우리는 전통적 의미의 공동체적 존재로의 나, 우리라는 가족을 떠나 개인이라는 존재의 의미로 가족을 바라보게 되었다.

가족을 구성하는 형태도 무척이나 많이 달라졌다는게 오늘의 현실이다.

양부모와 아이들을 포함한 가족을 생각했다면 오늘날의 다양한 가족의 형태는 그간 인간이 이뤄온 사회의 변화가 가족이라는 굴레를 어떻게 변화시키고 다양한 형태로의 가족을 양산할 수 있었는지에 대한 개념 변화의 깨달음을 얻을 수 있다.

가족은 나, 우리에게 무엇이고 왜 나, 우리는 가족을 형성하며 삶을 살아가고 있는가 하는 문제를 저자의 세 편의 희곡을 통해 통찰해 보는 기회가 되었으면 좋겠다.

물론 전통적 가족관에 대한 정의를 오늘의 나, 우리의 자녀들에게 강요할 필요는 없다 하여도 스스로 생각하는 가족에 대한 정의를 따라 가족의 소중함은 여전하고 '가족은 가족이다' 는 정의를 언제까지나 지속할 수 있는 의미있는 시간이 되길 기대해 본다.

주식회사 타임캡슐

주식회사 타임캡슐
기타가와 야스시 지음, 박현강 옮김 / 허밍북스 / 2025년 1월

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어제의 나, 우리의 모습을 일정한 시간이 지난 후 다시 만나게, 혹은 보게 된다면 과연 나, 우리는 어떤 생각을 하게 될까?

인간은 한치 앞을 내다보지 못하는 존재기에 미래의 나를 생각하는 일 역시 힘들 수 밖에 없다.

하지만 '만약' 이라면 가능하지 않을까 하는 소설적 상상을 해보게 되니 무척이나 즐겁고 매력적인 일이 될것도 같다.

이러한 상상은 타임캡슐이라는 도구를 사용해 실현할 수 있지 않을까 하는 싶다.

타임캡슐은 소설적 상황 속에서 무던히도 많이 차용되는 도구라 할 수 있다.

이 소설에도 타임캡슐은 우리 삶에 영향을 미치는 중요한 도구로 차용되고 있다.

오늘의 나, 우리의 삶을 20~30년 후의 나에게 전해 준다면 어떨까?

우리는 오늘의 삶을 힘겹게 살고 있으며 미래의 우리 삶을 위해 지속가능한 삶을 향해 나아가고 있다.

현재를 떠나 언제일지 나, 우리가 지정하는 시간에 의미있는 무언가를 배달할 수 있다면 그것이 나 스스로가 나에게 전하는 용기와 힘이 되어 준다면 타임캡슐은 성공적인 마법도구라 할 수 있을것 같다.

이 책 "주식회사 타임캡슐" 은 인생은 언제든, 어디서든, 몇 번이든 다시 시작할 수 있다는 화두를 제시하며 삶의 과정을 분절적으로 생각하는 나, 우리의 의식을 재조성해 지속가능한 삶에 유의미함을 부여하고자 하는 책이다.

미래의 나, 우리에게 쓰는 편지나 물건 등을 미래의 나, 우리가 받게 된다면 과연 어떤 감정을 느낄까?

40대의 히데오는 주식회사 타임캡슐에 사람들 자신이 쓴 편지를 시간이 흐른 뒤 전달해 주는 배달일을 하는 회사에 취직을 하게 된다.

'특별 배달 곤란자 대책실' 이라는 명칭을 생각하면 많은 사람들의 삶의 변화에 따라 우리 삶의 현장들이 바뀌고 변화된다는 사실을 이해하게 된다.

하지만 그러한 상황을 극복하고 편지를 배달해야 하는것이 히데오가 취직한 타임캡슐의 특별 배달 곤란자 대책실이라는 곳이다.

하지만 소설은 배달에만 치중된 내용이 아니라 편지의 사연을 전하게 된 인물의 삶을 조명하며 그가 어떤 이유로 미래의 자신에게 편지를 전하고자 하는지에 대해 귀 기울이게 만들어 준다.

과거로 가는 일이나 미래로 가는 일들도 타임머신을 타고 할 수 있는 일이지만 타임캡슐은 타임머신과는 맥락이 조금은 다른듯 하다.

현실적으로 수 년간 보관했다 계약기간이 도래하면 의뢰인에게 편지를 전달하는 일은 개인적인 타임캡슐로 이해될만 하다.

삶의 시간들은 우리가 삶의 끈끈한 끈을 부여 잡고 있는 한 지속된다.

특별 배달 곤란자 대책실에서도 전달하지 못하는 의뢰인이 죽지 않는 이상은 어떠한 방법으로도 의뢰인에게 전달하는 과정들이 하나의 비즈니스로 떠 오를 수도 있을것 같다는 생각이 든다.

삶에 치여 현재의 상태를 단절하거나 몇 번을 바꾸고자 하는 일을 할 수도 있다.

하지만 그러한 과정들이 결코 쉽지는 않다는 사실을 부인할 수는 없다.

저자는 인생이 언제든, 어디서든, 몇 번이든 다시 시작할 수 있다는 의미를 되새겨 보게 한다.

스스로를 다독이는 나, 우리가 될 수도 있고 아닐수도 있다.

그러한 존재로의 나, 우리가 아니라면 현재를 돕고 있는 다양한 유익함으로의 존재들이 나, 우리의 미래를 조력하는 존재가 될 수도 있다.

책은 그러한 일을 하는데 있어 좋은 친구가 될 수 있다.

무게감이 있는 친구, 친구가 나, 우리 삶에 도움이 될 수 있는 말들을 미래의 나, 우리가 만나볼 수 있는 타임캐슐을 통해 만나볼 수 있는 것이 바로 오늘 우리가 마주하는 수 많은 책들의 향연이 아닐까 싶은 생각에 잠기에 된다.

우리가 읽어주길 바라고 있는 많은 책들을 사랑하는 나, 우리가 되고 다시 우리의 미래를 위해 오늘 편지를 남길 수 있는 나, 우리가 되어 보았으면 하는 바램을 전해보고 싶다.

인생의 오후에는 철학이 필요하다

인생의 오후에는 철학이 필요하다 - 키케로부터 노자까지, 25명의 철학자들이 들려주는 삶, 나이 듦, 죽음에 관한 이야기
오가와 히토시 지음, 조윤주 옮김 / 오아시스 / 2025년 2월

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우리는 삶의 다양한 순간들에 대해 불안과 후회와 반목과 염려의 시간들을 갖게 된다.

그러한 시간들은 오롯이 현실의 나, 우리 자신의 인생과 삶에 대한 실존의 문제를 의심하게 한다.

현실을 살아가는 나, 우리 자신의 실존적 상황에 대한 문제를 지속적으로 반복해 갖는 일은 어쩌면 우리 삶의 일상성이라 할 수도 있지만 그러함에 사로잡혀 주체적인 삶과 인생을 살아가지 못하는 일은 바람직 하지 않는 일이다.

누군가의 삶과 인생이 불안하거나 흔들린다면 그 때는 누군가의 조언이나 삶과 인생을 관통하는 철학적 사유를 제시해 위로와 극복해 나갈 수 있는 계기를 만들어 주는것도 유익한 일이다.

보통의 나, 우리의 삶은 시간의 흐름에 따라 인생의 오후라는 시간을 마주하게 된다.

이는 거부할 수 없는 진리이며 그러한 삶의 과정들이 내포하는 다양한 문제들을 어떻게 이해하고 파악하며 통찰해 보다 나은 삶의 근거로 삼을지를 고민해 보아야 한다.

인생의 오후에는 철학이 필요하다는 주장으로 우리에게 삶의 순간들을 통찰하고 깨달음으로 더 나은 삶을 지향하게 해 주는 책을 만나 읽어본다.

이 책 "인생의 오후에는 철학이 필요하다" 는 누구나 생각해 볼 수 있는 우리 인생의 오후를 지혜롭고 만족스럽게 만들기 위해 과연 나, 우리는 무엇을 해야 하는지에 대한 물음에 철학적 사유와 통찰을 통해 해결해 나가야 함을 알려주고 있다.

나, 우리의 삶은 괜찮은 것일까? 점점 더 나이 드는데 불안하고 두렵다, 주변의 사람들과의 관계가 나날이 달라진다.

노후에는 어떻게 삶을 살아야 할까? 하는 등등의 의문들은 오늘의 우리가 쉽게 답을 낼 수 없는 물음이라 할 수 있다.

그러한 물음에 대해 우리 자신이 스스로 생각하고 사유하며 해답을 낼 수 있는 일은 철학적 사색이 필요한 일이라 볼 수 있다.

저자는 나, 우리의 사유를 돕기 위한 다양한 사상가, 철학자들을 등장시켜 오늘 우리가 갖는 다양한 문제와 불안에 대한 사유를 통찰할 수 있는 철학적 자양분을 제공한다.

키케로, 보부아르, 에피쿠로스, 니체, 쇼펜하우어, 하이데거, 몽테뉴 등 우리가 익히 알고 있으며 역사상 가장 위대한 철학자로 인정받는 25명의 인물들에게서 삶과 죽음, 나이 듦 등에 대한 통찰적 시각을 접해볼 수 있는 기회를 만들어 준다.

자연현상이지만 해가 저물어 가는 오후의 시간은 인간에게 불안을 준다고 한다.

이는 연구결과이기도 하기에 실질적으로 나이 들어 인생의 오후가 된 이들에게는 자연현상의 오후와 닮은 불안감보다 월등히 심각한 느낌을 얻게 되리라 판단할 수 있는 일이다.

철학은 보통의 인생, 삶을 살고 있는 나, 우리에게 새로운 관점으로의 인생과 삶을 주문하기도 한다.

그러한 과정을 통해 어쩌면 우리는 인생의 오후에 느끼는 불안을 잠재울 수 있는 새로움에 경도되고 실천을 통해 새로운 삶, 인생을 구축하는 변화를 이끌어 낼 수도 있다.

하지만 변화라는 것이 어디 그리 쉽게 이루어 진다고 생각할 수 있는가 말이다.

그러한 변화는 일상의 나, 우리가 생각하고 사유하는 의식의 고착화를 깨트리는 것에서 시작할 수 있다.

더구나 나이들면서는 변화 보다는 보수적인 삶, 인생을 생각하는 것이 더욱 강해짐을 생각하면 여전히 우리는 불안을 넘어서는 변화를 추종하지 못할 수도 있다.

스스로의 생각과 마음을 바꿀 수 있는 일은 바로 철학적 사유를 통해 나, 우리의 생각과 의식을 벽을 허물어 트리고 새로운 그라운드를 만들어 놀 수 있을 때 비로소 인생의 오후에 비추는 햇살도 따스함을 느낄 수 있게 될 것이라 판단해 볼 수 있다.

철학의 지혜를 빌어 오늘의 나, 우리의 인생과 삶의 불안을 잠재우고 새로운 삶으로 나아갈 수 있게 해 주는 책을 함께 읽고 공감해 보길 권유해 본다.